网络名人中的“泡泡龙”于海龙于3月5日去世。他长期致力于反诈骗和公益事业。

努力工作了很长时间后去世了

3月10日，有网友发布讣告称，“泡泡龙”于海龙先生于2021年3月5日在为公安机关拍摄公益反诈骗宣传视频时不幸去世，享年29岁。

讣告 抖音账号“红雨老师” 图 讣告Tik Tok账号“红雨老师”

10日，通化县公安局反电信诈骗中心一名工作人员向本报证实于海龙死亡。该工作人员称，于海龙先生于3月5日不幸去世。“正常拍摄可能是晚上回去休息的时候。”该工作人员称拍摄后不幸去世，该局与家属进行了沟通。

工作人员说:“我们拍摄的视频会按照他的遗愿发布，这也是他对社会的贡献。”

当地警方:向他致敬

3月10日，通化县权威人士向本报证实，通化县公安局授予于海龙“反诈骗宣传特约撰稿人”荣誉。

10日下午，《报纸》注意到，Tik Tok认证为“通化县公安局反电信诈骗中心”的账号显示，通化县反诈骗中心向网络名人中第一个打击诈骗、宣传公益的于海龙致敬！希望粉丝关注通化县的反诈骗宣传视频。

根据前述网友发布的讣告，于海龙一生乐观正直，兢兢业业。“拍摄公益反诈骗宣传视频时，他仔细权衡自己的用词，每一个表情和动作都要求完美。如果他不满意，他会再开枪，一枪可能要打十多次。每天清晨主动出击。”

这位美食博主去世前体重超过320磅

据报道，泡泡龙是著名的美食博主，身材很胖。他去世前的体重已经超过了160公斤，也就是320公斤。

泡泡龙曾经是外卖小哥，2019年凭借一段吃饭的视频意外走红。没有什么特别的情节，也没有什么稀世美食。他和另一位博主大蒜涛，因为惊人的食欲吸引了很多人的关注。然后他们一起开始了一次特别的“自助餐”之旅。他们去过很多省市，品尝过很多美食，逐渐形成了自己专属的视频风格。

警惕这10个“过劳死亡”信号

努力工作是常事，大多数情况下，休息一会儿就能好起来。但在长期的疲劳下，可能是隐蔽的、动荡的，需要警惕疾病因素或潜伏的危险悄然而至。

那么如何定义这种“过度疲劳”呢？暨南大学第一附属医院心血管外科副主任医师鲁花表示，过度疲劳有一系列症状，如身体或心理负荷过大导致的疲劳，长期无法消除。同时，身体还伴有一些不适症状，如肩背部不适、关节疼痛、咽痛和头晕。一般来说，疲劳持续或反复达到6个月以上，已经在一定程度上影响了日常生活。同时各种检查排除器质性疾病，可定义为“过度疲劳”。

当一个人长期处于过度疲劳状态时，身体会发出“报警信号”，表明有“过劳而死”的风险。日本“过劳死”预防协会发出十大危险信号:一是“将军肚”出现早；二是脱发、斑秃和早期脱发；第三是经常上厕所；第四，性能力下降；第五，记忆力减退；第六，心算能力越来越差；第七，做事经常后悔、易怒、易怒、悲观，情绪很难控制；第八，专注力越来越差；九是睡眠时间越来越短，醒来很难摆脱疲劳；十是经常头痛、耳鸣、头晕，检查也没有结果。

有了以上两项，就是“黄灯”警告期。目前没必要担心，但要改变生活习惯。有了以上三到五项，就是一个“红灯”预测期，说明有过度疲劳的迹象。超过六项的是两个“红灯”危险期，必须引起高度重视。

鲁花提醒，“长期处于上述压力状态的人，尤其是那些工作努力、经常熬夜加班的人，或者那些患有心血管疾病、三高患者、吸烟者和不良饮食习惯的人，都是过度劳累的人。高危人群如果发现自己或身边人过度疲劳，需要及时提醒和干预，防止猝死的发展。”

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