你，不乏底蕴、实力和特色。
你占了这个城市高中总数的近三分之一。
你是上海教育不可忽视的力量。
然而，你很少出现在媒体的聚光灯下。
上海有73所区级实验示范高中，在上海250所高中招生学校中发挥了重要作用。今天，《上上海的高等学校》把头条留给了上海16个区的29所示范高中，低调但不缺实力。
如果你曾经或正在这些学校就读，关注他们的发展，请连续四次投票、点赞、观看、分享！
来自56个地区的焦点
至73所区级示范高中
1995年，上海共有重点中学79所，其中市重点学校26所，区县重点学校53所。2004年起，“重点中学”的概念进入历史，“实验示范高中”走上历史舞台。近年来，“特色高中”横空出世空。
站在2020年，重温25年前的榜单，区县53所重点中学的变化不小:
1个被撤回并合并
23所已升格为市级实验示范中学
4所学校升级为具有城市特色的高中
该区仍有25所实验示范中学
就像25年后开一次同学会，盘点每所学校的发展，我们欣喜地看到，有一半以上的学校升级改造，成为城市示范或城市特色高中；将近一半的学校在地区一级保持领先地位。为了突出与新评估的“区内实验示范高中”的区别，很多都会强调自己“老区重点中学”的身份。
16个区、29个区的示范中学
集中外观
亮点来了！基于2020年上海中考1-15志愿档案的分数，我们选取了各区前面的示范性高中作为今天的展示对象。其中，本区高中10所，推荐1所；本区10~19所高中，推荐2所，以此类推。
01
黄埔
上海五爱高中
上海市五爱中学创建于1889年，前身为钟会中学，1978年被评为卢湾区原重点中学。1999年，高中迁至上海师范学院原校区，定名为五爱高中。自2001年起，获准招收部分外地学生，并具备寄宿条件。学校坚持“以人文见长”的传统，着力打造具有“韩永雅韵”人文特色的校本课程。有综合学术发展和提高班等课程改革实验项目。学生节、体育节、英语节等校园活动精彩纷呈，学校男篮多次获得上海市冠军、亚军。
上海第八高级中学
上海八中创建于1861年，前身为清新书院、清新女子中学，1978年被批准为区重点中学。2012年，经市教委批准设立“上海男子高中基地实验班”，具备全市提前招生资格。学校秉承“以诚修身，以静读书”的校训，开创了以“智诚”为特色的学校教育，确立了“忠诚、责任、独立、智慧”的核心素养，努力培养“敬畏、乐学、善于思考”的优秀学生。
02
徐汇
上海西南余伟中学
上海西南余伟中学创建于1993年，现已成为一所教育质量高、社会声誉突出的民办完全中学。历年高中高考成绩稳定在与示范性高中同等水平。学校构建以“中性教育”为核心的学校文化，搭建8个学生发展平台和9个主题月校园文化活动，开展以机器人和信息技术为主体的科技创新活动，形成“双书两翼多语种”的外语教学特色，学校亮点多维多彩。
上海中国中学
上海中国中学成立于1933年。创始人周先生目睹了日益严重的民族危机，决定发展资本办学，并将其命名为“中国”。学校秉承“以爱国主义精神发展学校”的传统，以“责任教育”为办学核心理念，拥有区域内一流的校园环境和硬件设施，建设了静娥学院、健康与环境实验室、C7数字智慧教室、气象站、生态池等多个创新实验室项目，形成了以传承中华优秀文化为主线的“新六艺”特色课程群，正在打造以优秀传统文化为特色的特色高中。
03
长宁
华东师范大学附属天山学校
华东师范大学附属天山学校原是成立于1954年的天山中学。1978年成立为重点中学，2018年4月更名为现名。学校以“人文底蕴丰厚，文理兼备”为办学特色，正在加快创建以“培养生命科学素养”为特色的高中，培养尊重生命、善于学习发展、勇敢负责、综合素质和特长突出的学生。2019年高考综合评价上线率达到41%以上，在同类学校中遥遥领先。
04
静安
上海奉化高中
上海市奉化中学是闸北区的一所重点中学，以理科专业、心理教育专业、高中质量专业而闻名。中小学数字化实验系统研发中心设在学校。近年来，学校设立科技创新、艺术创造、健康发展三大中心，探索“培养科学理性精神、发展积极心理”的教育策略，创建了“理与理融育人”的特色高中。
上海市民李高中
上海市民中学创建于1903年，1959年被定为重点中学。1985年恢复原校名，确立了“勤奋学习，好好学习”的新校训。近年来，学校以“文科教育”课程文化为支柱引领学校课程发展，着力培养“知识渊博广博、举止高贵优雅”的现代中学生。从1964年开始，游泳就被视为一项传统体育项目，陈、沈、乐静怡等金牌教练和冠军相继交付。
上海彭浦高中
上海彭浦中学创建于1963年，1993年被批准为区重点中学。学校以“德、博学、通达”为校训，以“以人为本、和谐发展”为教育理念，努力开发校内外课程资源，为学生提供更多选择、体验、实践、尝试的机会，促进学生全面发展。
05
普陀
上海常征中学
上海市常征中学创建于1965年，2019年与真如中学合并。学校围绕“传承长征精神，为面向未来的工程师奠定基础”的培养目标，开发实施了“设计基础课程群”“职业体验课程群”“品格培养课程群”“综合实践课程群”四大课程群。正在培养具有“长征精神、设计思维、技术表达、工程实践”特点的学生
06
虹口
上海虹口高中
上海虹口高中与共和国同龄，与行政区同名。1954年被市政府命名为第一批重点中学，1959年被列为区重点中学。它培养了包括邓景发在内的两个科学院的五名院士。改革开放后，学校逐渐形成了“勤、实、简、谊”的八字校风和“品行造就品格，人格造就人才”的教育理念，探索绿色生活教育和职业生涯规划教育，勇当教育改革的排头兵。
上海北虹高中
上海北虹中学创建于1874年，名为胜芳基学院。学校秉承“让每一个学生都得到充分和谐发展”的办学理念，致力于将学生培养成为“学识渊博、道德高尚、积极向上的公民、艺术审美的鉴赏家、追求卓越、能适应未来挑战的终身学习者”。学校艺术教育传统悠久，培养了陈蓉、孙俪、马伊琍、董蓉蓉等影视表演人才，正在建设具有艺术特色的高中。
07
杨浦
上海东方实验学校
上海东中学是中国100所历史名校之一。新中国成立后，教育家段、先后担任该校第一任和第二任校长。2017年，增加“上海东方实验学校”名称，成为全国唯一一所拥有百年学制的公办十二年制学校。学校正在打造具有“城市文化”特色的高中，培养面向未来城市的创新规划师、感性管理者、智慧工程师和负责任的服务提供者。
上海财经大学附属中学
上海财经大学附属中学创建于1933年，原名世高学院，1951年更名为上海建设中学，1978年被定为重点中学。2007年名气更大后，学校把学生金融素养的培养作为新的发展点，以金融实验室为载体，开发了“银行学”“保险与基金学”“证券学”“期货学”等特色校本课程，以“金融美德、金融智能、金融业务”为重点，打造具有高中生金融素养培养的特色高中。
08
闵行
上海外国语大学闵行外国语中学
上海外国语大学闵行外国语中学由闵行区人民政府和上海外国语大学于2015年共同创办。是闵行区以外语教育为特色的示范性高中，是大红桥地区的标志性文化工程。学校由上海市特级校长吴金玉带队，采用中西结合的教育管理模式。初高中毕业生本科率100%，约三分之二进入大学和国外名校。
上海莘庄高中
上海莘庄中学创建于1957年，1997年被批准为闵行区重点高中，2010年被评为闵行区首批示范性高中之一。学校以“德与博学、健与美、敏捷与创造”为培养目标，以“优秀人文、精湛工艺、精湛艺体”课程为载体，倡导“四个一”综合素质目标。
上海市七宝中学附属新都实验中学
上海市七宝中学附属新都实验中学是一所秉承七宝中学办学理念和管理模式，起点高的公办完全中学。它在2019年招收了第一批六年级新生，并在2020年增加了高中。按照区示范高中标准招生，积极创建城市特色高中。学校的三大特色是“建设未来学校”“突出科技创新”“突出外语特色”。七宝中学校长、书记兼任该校校长，七宝中学英语特级教师黄兼任该校书记、常务副校长。
09
保山
上海罗店高中
上海罗店中学创建于1942年。1958年，增加为高中。1987年被定为保山县重点中学。近年来，学校在“擅艺、尊美、成人”的思想指导下，大力发展以交响乐、美术、书法、戏曲、民俗文化为主要载体的艺术教育。目前，学校正抢抓历史机遇，计划两年内创办上海市美育高中，五年内创办上海市实验示范高中。
上海宝山中学
上海宝山中学创建于1920年，1962年被确定为重点中学。学校源于民族英雄陈华成的祖堂，形成了“勤奋、敏感、诚实、朴实”的校训和“自强不息、与时俱进”的精神。篮球是学校的传统体育优势项目。20世纪80年代，它是全市唯一一所男女篮球队并存的学校，比赛成绩名列前茅。近年来，学校构建了篮球文化素养特色课程体系，积极创建培养篮球文化素养的特色高中。
10
嘉定
上海外国语大学嘉定实验高中
上海外国语大学嘉定外国语实验高中前身为嘉定区梨园中学，2004年更名，2010年被评为区示范性高中。学校以“擅长外语，全面发展”为办学特色，以“关爱祖国，放眼世界”为校训，着力培养学生“五爱”责任和“六种精神”素养，培养有抱负、充满活力、知识丰富、人格健全、生活宽厚、适应世界发展潮流的现代公民。
11
浦东
上海高桥中学
上海高桥中学创建于1911年，位于800年古镇高桥。它有十个校区:“一碑”“两园”“三亭”“四桥”。学校以“因理而学，积学而优”为指导思想，以“宽基础、重选择”为学生发展目标。1960年被列为市重点中学，1986年被评为川沙县重点中学，2009年被评为浦东新区首批示范高中。目前正在浦东新区教育局的支持下争创全市实验示范高中。
华东师范大学附属周浦中学
华东师范大学附属周浦中学创建于1924年，1978年被定为南汇县重点中学，2010年被命名为浦东新区第二批示范高中，2018年成为华二浦东教育集团成员学校。学校秉承“爱、俭、韧、诚”的校训，正在建设具有现代生命教育特色的高中，引导学生逐渐了解生命哲学，掌握现代生活技能，尝试职业规划，实现“教育就是生活，生活就是教育”的理想。
上海商南高中
上海上南中学创建于1963年，1986年被确定为石楠区重点中学。学校提出了“让爱国科学人文精神照耀校园，让学校成为师生体验成功的乐园”的发展愿景。每年举办艺术节、科技节、体育节、中华文化周等大型活动，逐步形成以天文科技为重点的科技教育、以商南魔灯为重点的信息技术应用、以心理健康教育为重点的校社互动等特色。
上海新川高中
上海新川中学由原侨光中学和原五十三中的高级中学合并而成。2009年被评为浦东新区首批示范高中。学校以“为了每一个学生的全面发展”为宗旨，“没有最好只有更好”为追求，充分践行“精致教育”理念。广播操、武术、围棋等是学校的特色体育项目。
上海卢航高中
上海陆航中学创建于1944年，2010年被命名为浦东新区示范高中，成为同济-浦东教育合作基地。学校源于中国传统儒家文化中“仁、智、勇”的理念，形成了“三科育人、和谐发展”的办学理念。学校也是上海市首批艺术教育特色学校，确立了“以艺术育人，以艺术启迪智慧，以艺术铸就勇气”的艺术教育理念。
12
金山
上海市张燕中学
上海张延中学创建于1937年，位于中国历史文化名镇百强之一的张延镇核心区，毗邻著名的南社纪念馆和上海华侨书画院。其创始人高、白蕉是南社名人。学校秉承“人文建校、自立自强、多元发展”的办学理念，正在建设“张延书院”校史馆、白教书画院等具有人文特色的人文高中。
13
松江
上海师范大学附属外国语中学
上海师范大学附属外国语中学于1998年由松江师范学校改制而成。它坚持“教授文化理解，育人文化情怀”的教育理念，以培养国际理解素养为重点，从知识、能力、经验、理念四个方面实施。培养国际理解素养是建设具有外语特色的高中。
14
青浦
上海市青浦区第一中学
青浦区第一中学创建于1999年，2007年被评为区示范性高中。学校立足“绿色青浦，善之城”的区域定位，通过“生态+”、“生态课程”和“生态科技创新”三个层面进行整体架构和具体实施，培养“适应社会需求，创造美好生活”的现代生态人，正在打造具有生态素养培育特色的高中。
15
奉贤
上海市奉贤区曙光高中
上海市奉贤区曙光中学由李、刘晓等革命烈士于1927年8月创建，1978年命名为奉贤重点中学。近年来，学校将“红色教育”定义为发展特色，将内涵定义为爱国奉献、实事求是、自力更生、艰苦奋斗、创新发展，形成了“旗帜式”特色课程体系，打造了具有红色教育特色的高中。
16
崇明
上海市民本高中
位于崇明堡镇的上海市民中学创建于1925年。解放前被誉为“红色民本”，1984年被评为崇明县重点中学。学校开设《走近中国优秀人才》《走近中国儒家文化》《生态岛建设研究》等特色课程，形成了“以人为本、协调发展”的特色，积极推动全体师生全面、协调、可持续发展。
上海地区重点中学人气榜
2020年，上海16区29区有哪些示范性高中受欢迎？校友们，准备好为母校摇旗呐喊了吗？赶紧到班级群、年级群、校友群喊一声，该展现大家的凝聚力了！
好书摊
