大便与健康密切相关。很多人问我最正常的大便是什么？

如果你的大便是黄色的，柔软的圆柱形，并且你有规律的排便习惯，那么恭喜你，你非常健康。不幸的是，没有人能保证你的大便会一直正常。

有的人大便很多，一天三次，有的人大便很少。比如排便异常时，很多人的第一反应不是得大肠癌。

那么，什么样的情况需要你警惕结直肠癌的发生，并且需要你检查肠镜呢？

首先，让我们每三天看一次大便。很多人都有便秘的习惯。他们经常每三天甚至更长时间解决一次大便。大便排出时，特别干。有时候，像羊粪颗粒，我们必须高度重视突然便秘。即使是长期存在的便秘习惯也不容忽视，因为便秘后，大便长时间停留在肠内，致癌物与肠黏膜长时间接触。

其次，一天三次大便。很多人描述，一次排便后，经常有大便不尽的感觉，伴有肛门肿胀、大便稀稀，有时不成形。这种情况通常是因为吃了太多高脂肪高蛋白的食物造成的。当然，如果改变习惯后这种现象依然存在，就需要警惕器质性疾病。

结直肠癌是引起大便异常最常见的疾病。当结直肠癌来临时，大便的第一个变化就发生了。一般来说，便秘患者更容易患大肠癌。

如果你想知道有没有结直肠癌，有人说，医生，能不能测个大便？

检测大便只是最常见的筛查方法。金标准是肠镜，从肛门口开始，回到盲部，这样可以完整看到整个肠道，更有利于发现不同位置的癌症。