在脚的世界里，任何与生俱来的遗传，不恰当的穿鞋或者从小养成的不良运动习惯都会对脚产生一定的影响。足部问题在成年人中比较常见，如扁平足、高弓足、拇外翻、足外翻等。足部问题虽然不是致命的，但对人们的日常生活也有很大的影响。所以遇到脚部问题最好尽早介入！今天就来说说如何帮助干预儿童背部外翻！

脚外翻必须介入。如果不进行足外翻，会导致足部关节长期退化，进一步加重时可能导致踝关节内翻。通过牵拉和按摩足部可以缓解足部外翻问题，然后可以穿矫正鞋辅助矫正，在孩子小的时候可以达到一定的效果。因此，如果孩子出现外翻，应尽早干预。随着孩子年龄的增长，他们的恢复会更慢。

那么矫正鞋如何帮助你的脚恢复呢？首先要看矫正鞋的原理。以爱九健矫正鞋和定制鞋垫中心为例，矫正鞋有“足跟杯，可以控制后脚外翻程度，减少舟骨突出的概率”；“根据不同的足部平整度和足底软组织厚度，给予足跟锁定矫正鞋垫最接近其所需的支撑和矫正力”；“双密度鞋底降低扁平足足弓塌陷和后脚外翻发生率”三大功能设计，使矫正鞋在儿童行走时拉直生物力线，减少关节劳损，缓解肌肉疲劳，最终在矫正鞋的作用下实现足部问题的有效干预。随着年龄的增长，矫正鞋和矫正鞋垫的功能会减弱，成年后，脚骨骼塑形、矫正鞋和矫正鞋垫的效果会更弱。因此，4-13岁是足部矫正的黄金期。如果家长发现孩子的脚有问题，应该穿矫正鞋及时干预。

知道矫正鞋能有效干预外翻，如何选择矫正鞋或定制矫正鞋垫？矫正鞋不同于普通童鞋或普通鞋，需要定制。因为每个人的脚病都不一样，家长应该带孩子去正规的机构进行测量，然后根据孩子脚病的类型和程度进行定制。据大数据显示，爱九健矫正鞋和定制鞋垫中心共有五款不同的足跟锁定矫正鞋垫。根据不同的足部情况，穿合适的矫正鞋加强对后外翻的控制！