高血压的发病率一直在上升。尤其是一些年轻人患有高血压。这需要及早预防和控制。因为高血压之前没有明显的症状，当症状出现时，就意味着会对身体造成伤害。需要长期控制，避免并发症，有助于中医控制血压。

中医如何控制血压？

1、中医治疗

中医是各种疾病最常见的治疗方法，也适合高血压患者，因为中医对高血压有明确的分析。只要能确定患者的类型，就可以用相应的处方进行调整。在高血压的早期，不会对身体造成太大的伤害，甚至可以通过中医的手段帮助患者解决高血压的问题。

2.耳针疗法

目前，耳针已成为治疗各种慢性疾病的常用方法。众所周知，高血压是一种很难治愈的疾病，需要长期控制。大多数患者使用各种降压药来稳定血压，但使用一定时间后，控制血压的效果会明显降低，副作用也会明显降低。此时要想促进药物疗效，帮助患者稳定血压，可以采用耳针长期稳定血压，对患者控制疾病症状有很大帮助。

3、中药泡脚

如果高血压引起的症状明显，患者也可以选择中药泡脚，因为他们的脚上有很多穴位，包括脾经、肾经和肝经。用中药促进局部血液循环，刺激经络也能起到相应的作用。它可以在一定时间内缓解患者的症状。

4、中药泡水

由于生活中高血压需要长期控制，患者也可以选择将药物长时间浸泡在水中帮助控制，因为药物浸泡在水中可以起到一定的调节身体的作用，但治疗效果并不明显。服用降压药时，中药泡水也能减少副作用，起到调节作用。

5.针灸治疗

针灸是治疗高血压的有效方法，通过针刺任莹穴或神门穴来降低血压，可以在短时间内有效调节血压的升高。

中医药治疗高血压疗效显著，但难以达到长期控制血压的效果。因此，患者需要保持积极的心态，继续配合医生进行治疗。