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在很多网友的建议下，我今天尝试自己录了音:

我之前接受过一个网友的帮助-

我的朋友尝不出咸味！是什么情况？严重吗？

如果有“尝不出咸”等味觉异常症状，首先要及时就医。

今天，我只想和大家简单谈谈，什么因素会影响我们的口味，这种情况会造成什么样的后果，如何应对。

希望引起大家对“变态口味”的关注。

去耳鼻喉科看病！

我是营养师，基本上不负责疾病的诊断和治疗...但我需要分析一下这种情况，可能是“口味不正常”。

如果去看医生，医生可以帮你找到具体的病因，可以根据病因进行干预，包括看你是否有某些药物引起的问题。

在这里，我们也要提醒大家，如果停止服药，一定要有医生的指导，不能自行停药。

原因可能是什么？

人之所以能味觉，是因为口腔和喉咙里有很多味觉感受器，尤其是舌头上的味蕾。

到了中学，我们都学会了，人可以“尝”的基本口味有四种:甜、酸、苦、咸。

只是可能教材里提到了“味觉图谱”的概念，认为舌头的不同部位可以尝出不同的味道。其实这个概念是错误的。

事实上，味觉细胞分布在整个舌面上，这五种基本味觉可以在舌头的不同部位品尝到。

如果一个人感觉不到咸味或不正常的味道，可能会受到以下因素的影响。

口重:我平时吃的都是习惯高油高盐，强烈刺激味蕾的食物。如果我吃得很少，我会觉得没有味道。

药物影响:部分抗抑郁药、化疗药、抗生素、消炎药等可能引起味觉异常。

疾病:呼吸道感染、中耳炎、头部外伤甚至口腔健康卫生问题。

一般来说，由医生来判断。除了耳鼻喉科，牙医也可能帮你分析原因。

会有什么后果？

不要低估变态的味道。不仅仅是舌头的问题。味觉异常可能带来更严重的后果。

|导致不健康的饮食模式

一方面，为了使食物有味道，可能会添加大量的盐和糖，这对糖尿病患者和高血压患者来说是非常危险的。

而且，你可能没有注意到食物已经变质，即使你的嗅觉有问题，即使在危险的环境中。

|影响情绪和社交

如果你尝不出任何东西，尝不出食物之间的区别，就很难享受食物的乐趣...

而且，自己做的菜味道很难品尝，家人也会遭殃。不能和朋友家人一起吃饭也会影响你的社交，甚至导致抑郁。

| pica

吃泥土、砖块和头发......

味觉功能异常、微量元素缺乏、代谢紊乱都可能导致异食癖。

武林传闻中的大厨就是因为味道变差

做炒饭需要三汤匙盐

如果你治不好。

不正常的味觉可能无法恢复正常。比如50岁以后，人的品味或多或少会下降。更年期和某些药物的影响可能是终身的。

如果出现这种情况，从营养的角度来说，我们可以尝试更丰富多样的不同质地的食物，放更多的香料，但要注意糖和盐的使用。

除此之外，还可以考虑加入橄榄油、烤坚果、奶酪丝等。增加食物的味道。醋也是很好的调味品，可以适当多放一点。

总之，如果有味觉异常，一定要记得及时就医！

看到这里，我猜你想到了一个嘴巴很重的朋友或家人？赶紧发给ta，一起关注！