杨迪，1986年4月26日出生于四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县。他是mainland China的一名演员和主持人，毕业于四川电影电视学院。

杨迪毕业于四川师范大学影视学院编导专业。2005年，他和周翔宇以“羌双邪”的名义恶搞《白蛇传》和《爱情魔咒》，随后因为周翔宇的退出而沉寂。2009年初，杨迪以强肖莎的网名复出，并推出了一系列另类、创意的恶搞视频。

2009年4月开始频繁出现在电视台，成为节目的常客。5月12日，他是河南卫视《人民明星在行动》节目的嘉宾主持人。2010年，杨迪参加了东方卫视的《中国达人秀》，因为夸张的面部表情吸引了眼球，进入了中国24强。

2011年1月4日，加入东方卫视《谁是大人物》主持团。3月担任《中国才艺秀》特别节目《人才来了》主持人。7月，与易逸、左岩合作主持浙江卫视精彩的会议节目。

2012年1月26日，与林志颖、姚笛合作出演浪漫科幻喜剧《改造男女》。2月14日，他主演了幽默搞笑的网络短剧《嘻哈四重奏第四季》，饰演美人鱼。2013年2月10日，与Essay、舒淇联合主演奇幻喜剧电影《西游记》，饰演喷血大哥石三。11月6日，他与孟莉和黄一飞共同主演了喜剧《童话》。

2014年2月14日，陈思诚导演的爱情电影《北京爱情故事》中，一个丑男在酒吧客串。7月25日，他与郑拓、袁成杰合作出演青春偶像剧《球爱吧》，饰演诡计多端的酒吧老板朴教授。

2015年4月17日，他与苑琼丹和约翰尼共同主演了惊悚喜剧《陌生人》。同一天，他与范冰冰、韩庚合作了浪漫喜剧《万物生长》。同年，他与何炅、钟欣桐、蔡卓妍合作出演古装喜剧《蹴鞠》。

2016年3月9日，他加入了娜娜主持的节目《那就这么说》的表演支持组。2017年1月28日，由卢正雨、郭采洁联合主演的喜剧电影《绝世高手》上映。7月13日，于晏、倪妮主演的电影《武空传》上映。

2018年1月14日，在安徽卫视参加中外文化纪实综艺《行48小时》。

2019年2月19日，杨迪出席央视元宵晚会，与娜娜、王迅表演喜剧小品《快说你愿意》。7月14日，我参加了浙江卫视和Maker Planet联合制作的《真正的野心》第二季。10月18日，杨迪参加的综艺节目《穿越吧》在毕丽毕丽平台开播。

2020年1月24日，在中央广播电视总台2020年春节联欢晚会上，他与肖恩和娜娜表演了小品《喜欢你喜欢我》。3月参加浙江卫视综艺节目《王牌对王牌第五季》，与金晶成为喜剧搭档。6月6日，以主持人身份参加浙江卫视综艺节目《青春环游世界第二季》。7月15日，在由瞿颖、库都西江·艾尼瓦尔等主演的冒险网剧《重启极限海听雷》第一季和第二季中。9月4日，我作为支持嘉宾参加了《乘风破浪的姐姐》的团体之夜。9月11日，杨迪和妈妈主演了《家政》第二季第七期。10月22日，王耀庆、YCY、乔杉等明星加盟户外真人秀《神奇公司在哪里》，作为新员工加入“神奇公司”。

2021年1月加入湖南卫视喜剧节目《千变万化大咖秀第六季》。2月10日，我参加了东方卫视的“新春潮演唱会”。2月11日，参加中央广播电视总台2021年春节联欢晚会，与贾冰、倪妮表演小品《幸福到春天》。2月26日，参加“2021湖南卫视元宵节欢乐社”，与亨利、狐侠、蔡承宇合唱歌曲《本本》；5月28日，在孟坦家族兄弟成员主持的户外真人秀《孟探案》中播出；7月21日，我参加了户外纪实真人秀《北京十二小时》的第二场直播，节目聚焦北京商圈经济。