燕麦牛奶

沙司博士

可以说，燕麦奶和牛奶在搭配咖啡上各有优势。

要说如何选择，酱博士认为，从营养价值和性价比来说，牛奶是最好的选择，除了乳糖不耐受的人和口味，因人而异。当然，如果你是一个不缺钱的土皇帝也没关系！

但是，如果你想每天用燕麦奶或者燕麦奶完全代替牛奶，就不建议了。毕竟燕麦奶只是一种饮料，不能代替乳制品的牛奶。

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参考文献:

周素珊，钟，蔡，燕麦饮料，谷物与饲料工业研究进展。