据报道，我国肝病问题越来越严重，最常见的是乙肝病毒。中国近1.2亿人携带乙肝病毒，4000万人携带丙肝病毒。每年新增肝病病例约50万例。但乙肝表面抗原阳性患者的自然转阴率每年为1%-2%。

原因可能是这些自然转阴的患者改善了生活方式，改善了体质，适度增强了抗HBV免疫功能。

回顾这些年，我去医院，一直吃药。幸运的是，我从未放弃治疗，坚持这些好习惯。张尧总结了自己的习惯，希望能与乙肝患者朋友分享，希望能早日治愈。

乙肝患者的“新希望”，大多数人还不知道，还你“少年肝”

降低体内的转氨酶是最重要的

我们体内转氨酶的数值是肝细胞损伤的重要标志。转氨酶的正常值通常在0-40iu/l之间，如果我们体内的转氨酶值持续升高，超过正常值上限2-3倍，随时都有可能发展成肝硬化或肝癌。因此，为了防止乙肝的癌变，降低体内转氨酶的值是非常重要的。

现代医学发现，藏络参有三大护肝作用:

修复肝组织:能保护肝组织，修复受损肝组织，促进肝细胞生成，恢复肝功能。

抑制肝脏病毒复制:使乙肝病毒完全丧失复制繁殖能力，同时降低转氨酶。最终可能达到治疗乙肝的目的，大小三阳都可能转阴。

增强自身免疫系统，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝脏病毒的复制，修复受损肝脏。

白茬枸杞；具有很强的抗氧化性，能稳定肝细胞膜，进一步促进肝细胞的修复和再生，从而降低人体血液中的转氨酶，减少转氨酶过高对肝脏的损害。

酿造方法:枸杞100根，藏须参3克。这两种护肝植物搭配浸泡在水中，喝10天停5天为一个周期。养肝一周效果惊人。

有一个好的态度也很重要

大部分人知道自己生病后，心态都变了，总是处处感到不适。这就是我们所说的疑病心态，这种负面情绪会影响我们的内环境，扰乱我们正常的免疫功能，从而在疾病的发展和恢复过程中造成很大的不良影响，甚至加速疾病的发展。