生理结构的差异决定了男女的差异。一个月来一次月经是女性特有的象征。女性在十几岁时开始月经，大约在50岁左右进入更年期。月经伴随着女人最美的青春，帮助女人清除子宫内的血液堆积和代谢废物，让子宫变得干净，让外表更有魅力。但是随着年龄的增加，女性也会面临衰老的问题。卵巢内的卵细胞慢慢耗竭，雌激素逐渐减少，月经较青年有较大变化。
每个女人都有不同的生活习惯，不同的个体，不同的更年期。更年期伴随着更年期，会产生很多症状。所以要提前做好心理准备。
这六种现象出现在更年期之前，说明更年期即将到来，所以要做好心理准备！
1.睡眠质量差，情绪波动大
即将绝经的女性会有情绪不稳定和情绪波动。比以前更加敏感易怒，这种极端情绪对睡眠影响很大，女性失眠。
2.皮肤变化
临近更年期，皮肤会变得更干燥、更薄，逐渐失去弹性和光泽，眼睛周围的皱纹会加深、增多。新陈代谢越来越慢，身体出现发胖的迹象。
3.月经量的变化
月经的量和周期有明显的变化。月经的量有可能会减少或增加。出血量大的女性会贫血，月经周期不规律。
4.热潮红
更年期潮热是最常见的症状。因为马上就要绝经了，体内的雌激素发生了很大的变化，导致血管收缩功能异常，表现为明显的热流遍布全身，面部潮红，心悸，出汗等症状。
5、神经障碍、肢体麻木
这种症状常在夜间出现，肢体异常，下肢沉重。怎么放脚都不舒服，甚至会发生痉挛。还有心悸、头痛、头晕、焦虑、偏执、抑郁等问题。
6.经血的外观变化
经血颜色也变化很大，呈粉红色或黑色，混有小血块和纤维碎片。月经越来越长越来越短，每个人都不一样。
当身体出现这些症状时，女性朋友要提高警惕，以平和的心态面对，调整自己的身心去面对身体的变化。女性也可以未雨绸缪，为了防止更年期提前到来，用中药调理内分泌，只要内分泌正常，皮肤衰老、月经不调，以及各种早衰问题也会得到缓解并可能消失。
