我朋友的父亲因为糖尿病住院了。我的朋友说，在他父亲生病前的一段时间，有一个奇怪的现象，那就是他变得非常喜欢甜食。蛋糕、饼干和糖果棒永远不会离开你的嘴。甚至你喝的水也一定是含糖饮料。我的朋友很困惑。糖尿病不是他体内糖分太多导致的吗？为什么他爸爸还那么爱吃糖？

第一，“饥饿”细胞

华子对他说，其实不仅仅是他的父亲，也是大多数糖尿病患者，在糖尿病之前，都会有“嗜糖如命”的现象。出现这种现象的原因是这些人的葡萄糖代谢出现了问题。葡萄糖是人体主要的供能物质，人体细胞需要消耗葡萄糖来提供能量。

但是，当人体内的葡萄糖代谢出现问题时，血液中会积累大量的葡萄糖，但细胞不能吃。这时，当细胞处于“饥饿”状态时，就会向大脑反映“体内缺糖”的信息，迫使人体主动摄入更多的糖分。患者表现出来的是变得“爱糖”。结果吃糖越多，血糖越高，形成恶性循环。

二、糖尿病的两个原因

人体内的葡萄糖代谢依赖胰岛素来控制。进食后血糖升高，会刺激胰岛素分泌，胰岛素会促使人体细胞“吃糖”。当出现两个问题时，就会导致血糖升高。

1.胰岛素分泌不足:当胰腺内胰岛细胞产生的胰岛素量减少时，人体细胞不会收到“吃糖”的信号，导致血糖升高。

2.细胞对胰岛素的抵抗:有些人胰岛素分泌正常，但细胞对胰岛素有抵抗。虽然“吃糖”的信号来了，但细胞视而不见，不执行，也会使血糖升高。

第三，多吃糖和糖尿病

糖尿病会引起患者高血糖，所以人们总觉得糖尿病是吃糖过多引起的。但事实上，多吃糖并不一定与糖尿病有关。糖尿病是一种代谢性疾病。到目前为止，人类还没有完全了解其发病机制，只知道其发病与遗传和环境因素有关。

虽然吃太多糖不会导致糖尿病，但平时吃太多甜食，缺乏运动会导致肥胖，这是增加糖尿病风险的因素。因此，爱吃糖的人在吃糖的同时要增加身体活动，把吃的糖消耗掉，不要变成脂肪，以免增加患糖尿病的风险。

第四，你不必担心糖尿病

如果不幸得了糖尿病，不用太担心。根据糖尿病的病因，通过补充胰岛素，缓解胰岛素抵抗，我们仍然可以过上正常的生活。

1型糖尿病是由于缺乏胰岛素，所以必须补充外源性胰岛素来维持健康。

二型糖尿病病主要是由胰岛素抵抗引起的，有些患者有两种原因的混合。因此，要根据不同的病因，进行相应的药物治疗。

运动是降低胰岛素抵抗最有效的方法。对于轻度二型糖尿病，即使不使用药物，也可以通过饮食控制和运动将血糖控制在正常水平。然而，对于饮食和运动干预无效的二型糖尿病患者，需要药物治疗。

糖尿病虽然不能完全治愈，但可以控制，不会对生活造成太大影响。华子看了很多糖尿病患者二三十年了，血糖控制的很好，没有并发症。他们的预期寿命没有受到影响，他们仍然可以享受健康的生活。

总结一下，虽然“爱吃糖”不会引起糖尿病。但突然间变得“嗜糖如命”，则有可能是患糖尿病的先兆。一定要加以注意，及时检查和治疗。我是药师华子，