心悸是心脏不安地跳动的一种不舒服的感觉。很多人在生活中或多或少都遇到过这种症状，

那么，是什么导致心悸呢？如何应对心慌？

第一，心律失常

心律失常是心悸最常见的原因。可伴有窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律失常、各种早搏、心房颤动等。对于心律失常引起的心悸，首先要确定是什么样的心律失常，是什么引起的，然后根据病因进行治疗。

第二，心跳增强

在某些情况下，当心脏的收缩力增加时，也会引起心悸。生理状况:剧烈运动、过度紧张、饮酒、浓咖啡、浓茶等。可以增强心脏收缩力。此外，应用一些药物，如肾上腺素、麻黄碱、阿托品、甲状腺片等。，还能增强心脏的收缩力而引起心悸的感觉。最后是一些全身性疾病，如甲亢、发热、贫血、低血糖等。，也会导致心脏收缩力的增强而引起心悸。无论是什么原因导致的心悸，只要我们能找到并去除导致心跳增加的诱因，使心跳恢复正常，心悸的症状自然就会消失。

三、心脏神经官能症

这种疾病主要见于年轻女性，她们的性格往往比较敏感。受刺激后容易产生焦虑或情绪激动，持续时间长，常导致心悸、心悸。这种情况需要调整情绪，必要时看心理科医生。

结束语:

心悸只是不适感的一种症状，可由心脏病或心外疾病引起。治疗的根本在于找到病因，根据病因治疗。当基础疾病改善后，心悸自然缓解或消失。