余家俊毕业于山东中医药大学，现任北京古楼疑难病研究所所长。发表4篇国家级论文！摘要:安宫牛黄丸联合亚低温治疗重症脑梗死的随机对照研究，安宫牛黄丸联合亚低温治疗脑出血并发中枢性高颅压的疗效观察，通栓活血汤联合西药治疗脑梗死的临床研究，泄热汤联合西药治疗大面积脑梗死并发中枢性高颅压的随机对照研究。其中，“泻热汤联合西药治疗大面积脑梗死合并中枢性高热”在2013年中国创新医学优秀科研成果研讨会暨颁奖大会上获得“一等奖”。

接下来让余家俊主任给大家讲讲科普:这些习惯帮助你摆脱血小板减少症的并发症！

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很多患者对于为什么有些血小板减少症患者血小板控制不好，却没有常见的并发症感到非常困惑。虽然有些患者血小板控制较好，但仍有并发症。为什么呢？

1.血小板只是“假”高

有些病人输血完了，血小板在上升，感觉自己达标了。

但是没过多久血小板又下降了。这是因为输血只能提供暂时的补充，并不能使血小板从根本上上升。

2.血小板减少症反复出现

慢性免疫性血小板减少症可以通过治疗恢复正常。但是，当出现感冒和疲劳时，可能会诱发血小板再次减少，血小板会反复出现。

还有一些药物会导致血小板反复减少。比如一些抗肿瘤的药物。那么，我们在治疗的时候，就可能会引起血小板减少。在骨髓中使用一些化疗抑制剂后，血小板会再次恢复正常。当你再次使用这种药物时，血小板会再次减少。

还有骨髓增生异常综合征，也可以引起血小板的一些反复减少。还有急慢性白血病，如淋巴瘤等血液肿瘤，可导致血小板反复减少。

3.长期潜伏的并发症

一些患者在诊断后不久就被血小板主动控制，结果发现了并发症。其实并发症并不是突然而来，而是逐渐侵入内脏和消化道，并受到不同程度的损伤。在这种情况下，即使血小板得到控制，并发症仍然会出现。

因此，患有并发症的血小板减少症患者应积极干预，这对预防并发症大有裨益。

1.休息和活动

轻度或缓解期患者可酌情采取适当活动，但要注意休息，不要过度劳累。当体力过高无法活动时，照顾者应给予帮助。严重血小板减少的患者一定要卧床休息，暂停活动。

2.饮食和营养

恢复期患者的饮食应按照医生的建议进行。如果不能保证必要的食物摄入，应及时通知医生和营养师及时调整。

3.环境与消毒

患者的生活环境应保持清洁，空空气新鲜，阳光充足，温度和湿度适宜。消毒隔离制度按要求严格执行，尽量少接触来访者，防止交叉感染。客厅每天进行一两次紫外线消毒，定期进行空气体细菌学监测。床上用品定期消毒。大剂量化疗和免疫治疗的患者应受到保护和隔离。

4.心理学和护理

给予患者耐心细致的心理支持，关爱患者，缓解患者焦虑。对于重病患者，要遵守防护医疗制度，警惕异常情绪变化，及时采取措施，防止意外发生。

5.观察和记录

护士应密切观察患者病情变化，定期监测生命体征，并做好记录。准备好急救设施和药品，病人生病时积极配合医生抢救。

6.安全和保护

患者进出的地面应防滑，走廊和卫生间应安装扶手。重度贫血患者应缓慢改变体位，防止突然晕厥。儿童、老人、危重病人在床边要有额外的床位，不安分者可根据医生建议加系约束带。

7.教育和评论

康复期患者及家属应积极接受健康教育，了解疾病知识、治疗方法、护理方法和预防保健常识。患者必须按时服药，定期检查，避免血小板减少症复发。