作为人体最大、最重要的关节之一，膝盖“辛苦”了。膝盖不仅要承受全身的重量，还要在漫长的岁月中被磨损。俗话说，人未老先老。许多人会遇到膝盖疼痛等问题，但他们总是觉得这是创伤性的，没有骨折或看到血。擦就行了，不要太在意。然而，这种做法给膝盖后的健康留下了很大的隐患。今天给大家带来两种处理膝盖问题的方法。

第一，辣椒蛋清

配料:白芥子、胡椒粉、红壳蛋清、毛巾

练习:

根据患病部位的大小和数量，去药店买回中药白芥子。然后取白芥子等量的胡椒粉，和白芥子一起烘烤，用红壳蛋清磨成糊状，敷在患处，用纸莎草纸包好，用毛巾包好，避免药液流失。

用法:

包装后5 ~ 7小时，患处开始燃烧，3 ~ 5小时后解开，否则患处会起水泡。严重者一般愈合3 ~ 4次，轻度者一般愈合1 ~ 2次。

第二，把大蒜涂在腿上

处理方法:

1.首先找一块干净的棉布，在膝盖周围包两层；

2.然后取3-4个大蒜，捣成泥，敷在布上；

3.用塑料薄膜包起来。

注意:一般要涂抹两个小时以上，但不能超过三个小时，因为时间太长会伤害皮肤。此外，脱药后，用干净的棉布包裹膝盖。坚持用三天，会明显好转！