在我们的日常生活中，相信很多朋友都有过这种情况，就是白天不咳嗽，到了晚上就开始不停的咳嗽，尤其是躺在床上的时候，会变得更加严重，甚至半夜醒来。晚上咳嗽厉害的人连躺都躺不下，只好坐起来才有缓解。如果这种情况经常发生，你需要保持警惕。我白天不咳嗽，但晚上不停地咳嗽。发生了什么事?不要忽视这四个因素！

■我白天不咳嗽，但晚上不停咳嗽。发生了什么事？四种情况不容忽视！

首先，我们来看看生理因素:

●如果卧室内通风不畅，门窗紧闭，空气流通过缓慢，卧室内氧气含量极低，环境干燥，会导致咳嗽。如果卧室环境极度干燥，当我们对着肺部呼吸时，会刺激我们的肺部，当肺部受到刺激时，就会不停地咳嗽。

●睡前饮食不当也会导致人夜间咳嗽。如果晚上吃很辣的食物，吃的时候会刺激到器官和喉咙，晚上睡觉前会不停的咳嗽。此外，如果你晚上吃得太多，或者吃得太少，并且你的胃暴饮暴食空或者食物堆积，你可能会咳嗽。如果吃得太多，消化会受到一定程度的影响，身体循环不畅，还会出现咳嗽；如果吃得太少，可能会导致胃酸分泌过多，胃酸反流，进而咳嗽。

然后我们来看看病理因素:

低心脏问题:

在日常生活中，如果你的心脏出了问题，我们平时睡觉的时候就会出现很多问题，不仅咳嗽，还会出现呼吸困难和气喘。如果心脏出现一些严重的问题，咳嗽时会出现痰多，甚至会出现红痰。如果出现这种咳嗽，请及时去医院检查，避免严重的心脏问题。

低度支气管炎症:

日常生活中，如果气管有炎症，可能会导致夜间咳嗽。通常咳嗽，大部分是气管刺激引起的，而支气管炎是气管或气管粘膜损伤引起的。特别是晚上，空气的温度比较低，所以咳嗽会变得比较严重。

●呼吸阻塞:

日常生活中，如果呼吸道堵塞，白天可能不明显，因为身体一直在运动。但是晚上躺下后，情况会变得更糟，所以会有咳嗽。尤其是睡觉的时候，咳嗽呼吸都停不下来。可能是你的呼吸道堵塞了。请及时去医院检查，以免影响呼吸，情况会更严重。

●肺部毒素过多:

当你晚上睡觉时，你的肺需要开始排毒。正常情况下，肺部排毒的人不会咳嗽。但是如果肺部毒素过多，肺部就会负荷过重，可能会导致夜间咳嗽。通常我们会看到一些朋友抽烟，经常咳嗽，所以肺部通常有很多毒素。咳嗽经常发生在晚上，尤其是凌晨3: 00到5: 00，所以你需要多注意你的肺部健康。

结论:日常生活中，如果白天不咳嗽，但晚上总是咳嗽，需要找出原因。请查明原因，及时处理，以免身体出现问题，危及身体健康。