你可能遇到过这些小问题，但并不是所有的问题都被忽视了。

如果出现以下八个提示，说明你身体不健康，要注意。

1.早上起床眼睛下面有轻微肿胀和黑眼圈；

这可能是长期疲劳的结果。

如果经常出现水肿，就要检查肾脏。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

除了消除疲劳和规律作息，平时还可以喝荷叶茶，有助于排水利尿，消除水肿，有助于减肥。

2.易怒:

因为一点小事哭，可能不符合你的气质。这需要看甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失衡最敏感。

早期表现:单纯而兴奋，脾气暴躁，哭闹，失眠，食欲好，但越来越瘦，部分病例为假性紊乱。

3.背痛:

这可能意味着膀胱炎或附件炎。你应该去医院验血验尿。如果可以，不妨做膀胱镜检查一下症状。另外，每天多喝水，忌辛辣、辛辣食物，预防炎症，多喝苦丁茶。

4.经常头晕:

你应该检查一下你的血压。任何年龄的人都可能患有低血压，女性通常出现在35-40岁。为了调整你的饮食，选择一些对你有益的运动，比如游泳和慢跑。

5.脱发:

分散性脱发，女性比男性更容易患上这种疾病。脱发的因素很大一部分与心理压力、饮食不正确或皮脂腺分泌过多有关，也可能是某些疾病或先天性疾病引起的。

6.晚上我的腿肿了，失去了知觉:

这是缓慢静脉衰竭的表现。你需要多吃蔬菜。它们含有能增强静脉壁的纤维。你可以一天做几次腿部练习。

7.体重变化、频繁口渴和想上厕所:

这些表现有点像糖尿病，所以要查血糖。如果结果正常，就要控制，少吃或不吃甜食和油腻的食物。

8.四肢经常抽筋:

这可能是由于钙和维生素D缺乏。它们决定骨骼的硬度和肌肉的缩短。多吃奶制品、肝脏和海鲜。