今天,我要分享一份酸汤牛肉卷。很简单。太好吃了,不能吃。
今天的菜其实是一种Aauto Quicker菜,通常吃起来做起来又快又简单;从家里来的客人也可以把手放在桌子上。
我用西红柿做底料,微酸又开胃。我加了一点泡椒和生姜,味道很好,对牛肉卷有腥味。
然后加入洋葱和豆皮,营养丰富,味道超级好。
一道简单的菜,营养又美味,我们来看看具体做法......
一个西红柿,一个洋葱,160克豆皮,250克牛肉卷,两个泡椒,两个泡姜,一勺酱油,两勺自制大豆辣椒酱,一勺番茄酱,几滴木姜子油,几滴花椒油,一勺软鲜蔬菜粉,一根小葱
1.准备原材料。
2.干豆皮用温水浸泡15分钟左右,然后切成丝备用。
3.洋葱切成丝。
4.西红柿去皮,去掉里面的白色部分,然后切成小块;葱切碎,泡椒和姜切成小块。
5.锅中加入适量的油,加入两勺黄豆辣椒酱,加入泡椒和泡姜,翻炒至香。
酱油辣椒酱是我做的。吃了很久,很多朋友都跟着吃。有了它,炒菜或拌菜都很方便。我微信官方账号后台回复“酱油辣椒酱”的做法会出来;
泡椒姜的做法请参考我的四川泡菜做法。当微信官方账号中的后台回复“四川泡菜”时,就会出来了。
没有酱油辣椒酱的家长可以用红油豆瓣酱、韩式甜辣酱、豆瓣酱等酱料代替,根据自己的调料;
没有泡椒姜的家长不用加,直接加姜片就可以了。
6.加入番茄丁和番茄酱,翻炒一会儿,加入少许糖,结合咸味和酸味,有助于提神。
7.加入洋葱翻炒至洋葱变软。
8.加入适量的水,大火烧开。如果有开水,直接加开水。
9.上一步在锅里煮的时候,在另一个锅里加入适量的水,煮开。加入牛肉卷,焯一下。变色后立即取出。
10.加入牛肉卷和豆皮。
11.然后加入一勺酱油,一勺松茸鲜蔬粉,几滴山苍子油,几滴花椒油,撒上葱花。
12.成品图。
一是因为调料中含有盐,不需要额外加盐;
第二,豆皮本身是熟的,牛肉也是熟的,所以放进去,翻过来再打开,不然会影响口感。
叶厨,一流营养师,用心分享简单、美味、接地气的家常菜。
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