什么是慢性浅表性胃炎？

慢性浅表性胃炎是胃粘膜的慢性浅表性炎症，是消化系统的常见病，属于慢性胃炎的一种。它可能是由酒精中毒、喝浓咖啡、胆汁反流或幽门螺杆菌感染引起的。患者可能会出现不同程度的消化不良症状，如上腹不适、进食后隐痛，伴有嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。

虽然“慢性浅表性胃炎”不会癌变，但我们必须做好以下几件事:

1.查菌:只要是幽门螺杆菌，就会引起慢性活动性胃炎，80%的慢性浅表性胃炎都与它有关。

2.等待病理:如果已经做了活检，一定要等病理结果再看。这一步是确认绝对没有问题的重要依据，不要偷懒。

3.定期复查:虽然这次结果很好，但也要根据其他情况，算出下次胃镜检查的时间。

日常生活中的饮食注意事项:

1.避免吃各种刺激性食物，如烈酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃黏膜有害的食物，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。

。2.增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食物和富含维生素的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品。

3.规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担，注意食物搭配。

4.患者应主要吃易消化的软饭，多吃含有植物蛋白和维生素的食物，如豆腐、胡萝卜；豆浆和牛奶营养高，能保护胃黏膜，应列为常见食物。