二月二吃什么食物 二月二吃什么 5种美食别忘记吃 一年健康又顺利

栏目:体育 2021-11-30 10:17:46
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明天是农历二月初二,很多人都要在这天理发。龙抬头的那一天被称为“刮水龙头”,这预示着一年的良好开端。民间有一种说法,二月二龙抬头,与龙同食,触摸龙神是一种习俗。为了纳吉,二月初二吃的食物取了与“龙”有关的名字,好吃又好吃,寓意好运。

小时候,每年2月2日,我家一日三餐都吃与“龙”有关的传统食物。这些食物主要是面食,今天就和大家分享四种。

饺子有些形状像元宝,有些像耳朵。吃饺子叫“吃龙耳”。

所需成分:

面粉500克、鲜虾300克、韭菜400克、木耳约10朵、鸡蛋2个、盐4克、酱油适量、食用油适量

练习:

1.面粉和水被加入到面团中。静置20分钟。

2.虾皮去皮,去掉虾线,倒入适量料酒腌制一会儿,然后将虾皮去皮,切成小块。

3.毛木耳切碎备用。韭菜洗净,切成小块。

4.不粘锅放油,倒入蛋液,用筷子搅拌,鸡蛋打成块。

5.将虾、韭菜、木耳、鸡蛋切碎,放在一起,加入2克盐和2汤匙酱油,拌匀。加入适量食用油拌匀。食用油可以防止韭菜产生过多的汤汁。

6.案板上撒点面粉,切下三分之一的面团,搓成直径约2厘米的长条。

7.切成小剂量。然后压平每一小剂。将每种材料卷成饺子皮。包入饺子馅,煮熟。

吃炸油饼叫“吃龙胆草”,金黄的炸油饼叫龙胆草。

所需成分:

面粉200克,红糖适量,开水适量,油适量

练习:

1.面粉中加入开水,边倒边搅拌,使其呈絮状。

2.揉面,静置10分钟。不要把面团做得太硬。

3.红糖中加入一些面粉,搅拌均匀。出锅后防止糖烫伤嘴巴。

4.把面团分成小块。压扁后,加入糖馅。包起来,轻轻按压。

5.锅里放适量的油。油温60%到70%热的时候,筷子周围有气泡的时候可以放入油温中。把它们放在蛋糕坯里,煎到中间鼓起来。两面是金色的,可以捞出来。

吃一碗“龙须面”才能找到好工作,吃面也叫“龙须面”。

所需成分:

2个去皮的西红柿,1小捆龙须面,2克盐,适量葱花,适量水,1个鸡蛋

练习:

1.西红柿去皮切成小块,可以避免番茄汁流失。

2.锅中放入适量的油,炒一下葱花,炒一下西红柿。

3.加入2克盐,翻炒,不断用铲子把西红柿切好压好。先加盐,然后用铲子切开按压,让西红柿尽快变软变汁。

4.加入适量的水,煮沸。加入龙须面,煮两分钟至面软熟。

5.将鸡蛋打成蛋液,均匀地撒在汤中形成蛋花,关火。

吃春饼叫“吃龙林”。一个春饼就像一片龙林,可以卷出很多有韧性的菜。

所需成分:

面粉300克、酵母3克、土豆1个、胡萝卜1根、韭菜1根、盐2克、鸡蛋2个、食用油适量

练习:

1.提前住一晚。面粉中加入酵母,用温水混合,做成光滑的面团,不要太硬。

2.土豆去皮切丝,胡萝卜去皮切丝,韭菜洗净切段。鸡蛋打成蛋液。

3.锅中放入适量的食用油,翻炒葱花,加入胡萝卜丝和土豆丝,加盐搅拌均匀。加入韭菜搅拌均匀。另外,将鸡蛋再次铺在锅里,翻炒。

4.取出发酵好的面团,分成小剂量。

5.取少量,卷成薄饼。

6.不要在锅里放油。把卷好的蛋糕放入锅中,烤至鼓起来翻面。

所需成分:

大米、小米、西蓝花、虾、盐

练习:

1.我用刚煮好的米饭。如果有剩饭,我也可以直接用。准备小米和大米,洗干净,放入电饭煲中,用适量的水蒸熟。

2.利用蒸米饭的时间准备其他食材。将西兰花掰成小块,清洗干净,放入沸水中煮3分钟左右。取出放入冷水中冷却。过凉后,蓝色的花会更绿。

3.冷却后的西蓝花剁成小块,虾仁用温水解冻,切成小块。把米饭拿出来端上来。

4.锅中放入适量油,炒葱花,炒西蓝花。

5.虾仁炒至变色成熟,加盐调味。

6.避免小火翻锅,倒入米饭翻炒均匀。因为炒西蓝花的时候会有一些汤汁,炒饭会很适合,不会太干。

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