小米粥是公认的营养粥，尤其是小米粥，被称为代神汤，可以养胃养血，预防消化不良。
今天就给大家10种花式做法的小米粥，你喜欢做哪一种，老人小孩爱吃哪一种！
小米粥是最好的吃法，所以也叫岱神汤。
小米富含维生素B1、B12等。，这有助于防止消化不良和口腔溃疡。小米还可以防止胃溢出和呕吐。还能滋阴养血，帮助产妇恢复体力。有助于缓解皱纹、色斑和色素沉着。
一:小米南瓜粥
1.南瓜去皮切丁，小米洗净
2.在电饭煲里浸泡一个小时后，
3.煮至软烂
二:红糖小米粥
1.小米洗净，放入水中浸泡半小时左右
2.红枣洗净去核，切碎备用
3.取汤锅，注入适量的水，煮沸后加入小米
4.转到小火上慢慢煮。当小米开花时，
5.加入红枣，搅拌均匀后继续煮
6.红枣肉软烂后，加入红糖和花生拌匀
7.再煮几分钟
三:小米山药粥
1.山药洗净去皮，切成小块。用水清洗小米
2.锅中加水，放入小米煮五分钟
3.加入山药一起煮，大火煮五分钟，小火煮十五分钟
4.加入适量白糖拌匀即可食用
四:蛋黄小米粥
1.往砂锅里加两碗水，煮开
2.小米洗两遍，沥干水分，煮鸡蛋
3.锅里的水烧开后，加入小米搅拌几下
4.中火煮开后，用小火煮五分钟
5.剥去蛋壳，取出蛋黄，放入碗中，用勺子碾碎
6.将小米粥放入碗中，撒上碎蛋黄
五:小米红枣粥
1.小米洗净沥干水分，红枣洗净去核
2、小米，放入锅中，小火翻炒至干，并飘出香味
3.将炒好的小米倒入砂锅中
4.加入去皮的红枣，倒入足够的冷水，用大火煮沸
5、转小火勾芡成粥
六:小米玉米粥
1.小米和玉米洗干净
2.放入锅中，加水，用大火煮沸
3.转到小火上，用勺子搅拌
4.煮至米饭松软粘稠，根据自己的喜好放入冰糖中
七:鸡肉、豆腐、胡萝卜和小米粥
1.先煮小米粥
2.将鸡胸肉切碎，放入搅拌机中与嫩豆腐搅拌成泥
3.将鸡豆腐泥放入沸水中煮，制成鸡豆腐丸子
4.将胡萝卜切成薄片，蒸熟，然后碾碎
5.将胡萝卜泥混合成粥
6.加入煮熟的鸡肉豆腐
八:香菇芹菜小米粥
1.芹菜叶洗净，切成小丁，用开水煨熟
2、香菇去蒂，洗净，切小丁
3.汤锅里加入冷水，放入小米煮开
4.中火煮至米粒打开，加入蘑菇继续煮
5.盖上盖子，小火煮小米，芹菜煮开
九:苹果小米粥
1.小米洗两遍，苹果去皮去核，然后切成小丁
2.先把水放入高压锅，然后加入小米
3.然后加入苹果丁，盖上盖子，放在炉子上用大火烧开
4.SAIC之后，转到小火上煮20分钟
十:青菜小米粥
1.将青菜放入盐水中浸泡五分钟，洗净切碎
2.鸡肉被切成肉末
3.锅中放入适量的水，加入小米，煮几分钟就开花了
4.然后倒入鸡肉搅拌
5.煮鸡肉大约两分钟
6.倒入碎青菜拌匀。不要煮太久
7.如果你喜欢咸的味道，你可以加点盐
8、小米粥不宜煮得太浓，有点汤汁更好
