作者:李莉，

皮肤作为人体最大的器官，承担着许多功能。但是不管器官有多强大，偶尔生病也是难免的。

那么，这个时候如何正确清洁皮肤呢？

1.干性皮肤

皮肤干燥、瘙痒、有降血脂皮肤病的人应尽量少用洁肤产品，只用清水洗澡。根据不同的皮肤状况、季节和地区，选择使用温和的医用护肤品，包括洁面乳和沐浴露。清洁后，注意用保湿霜改善皮肤干燥。

2.皮肤不耐受或皮肤过敏

这类皮肤对外界环境的耐受性降低，包括常见的日光性皮炎、接触性皮炎、特应性皮炎、玫瑰痤疮等。

建议只用清水洗澡，或者使用专门针对这类皮肤的医用舒缓清洁产品，使用后尽量不要影响皮肤屏障。

图片来源：腾讯医典 图片来源:腾讯医典

对于特应性皮炎的儿童，最好使用经过处理的软水。水温应为室温，秋冬寒冷季节可略高于室温。

水温过高或过低都会引起皮肤不适。洗澡时间缩短，动作更柔和。

洗澡频率不宜太频繁，以个人舒适度为度，但洗澡后要及时涂抹具有修复皮肤屏障功能的保湿霜。

3.脂溢性皮肤

除了油性皮肤，还包括痤疮、脂溢性皮炎和少数玫瑰痤疮患者。

根据皮脂量，调整洗洁精的用量和清洁频率，让皮肤不油腻不干燥。

选择适合油性皮肤的洁面产品，如肥皂、浴盐、泡沫丰富的洗面奶等。

如有明显丘疹、脓疱，可用含二硫化硒或硫磺的产品控油抑菌。

注意:过度清洁会破坏皮脂膜，导致经皮失水率增加，反馈刺激皮脂腺分泌皮脂，产生所谓的“外油内燥”现象。选择温和的控油洁面乳可以避免这种情况。

图片来源：站酷海洛 图片来源:酷站罗海

4.其他皮肤病

根据病因、发病机制和临床表现，制定皮肤清洁方案，必要时使用药浴。

银屑病，每天大量鳞屑脱落，皮损充血潮红。洗澡可以软化去鳞，促进外用药物的吸收。药浴的使用有一定的治疗效果。

但水温不宜过高，以免用力摩擦鳞屑，以免加重皮损和潮红。

原发感染，如头癣、毛囊炎等，继发感染，如湿疹、天疱疮等，应根据感染范围局部或完全清除。

清洁产品应含有抑菌或杀菌成分，如用二硫化硒洗头，用碘伏清洁患处，用清热解毒的中药局部或全身药浴。

图片来源：站酷海洛 图片来源:酷站罗海

*本文内容为健康知识普及，不能作为具体诊疗建议，也不能代替医生面诊，仅供参考。

*本文版权归腾讯医典所有，禁止媒体擅自转载。如果是非法转载，将依法追究法律责任。欢迎个人转发到朋友圈。