四月不要放过这种碱性水果。零食太好吃了,刺激食欲,帮助消化。孩子们最喜欢它
四月来了,又可以吃各种水果了!说到水果,有一种我最喜欢。虽然一年四季每天都可以吃,但我的孩子们最喜欢春天吃。它是又甜又好吃的香蕉。
说起这种水果,它的营养价值简直太高了,可以算是大家喜爱的水果了。每次不知道吃什么水果,就会买一串香蕉回家吃。它富含蛋白质、维生素、微量元素等。,而其中所含的硫胺素也能促进食欲,帮助消化,所以经常吃实在是太合适了。
香蕉也可以被视为碱性水果。孩子直接吃的时候不太喜欢,现在吃的时候有点凉。当它们被做成小零食时就没有这种顾虑了。它们非常美味,是孩子们最喜欢的零食之一。吃了这种零食,每天还要跟着我要,绝对惨。
春天,朋友们可以尝试这种做法,多给家人和孩子一些食物,总是有帮助的。接下来的时间会给大家介绍香蕉的做法,有兴趣的可以去做。4月份不要放过这种碱性水果。零食好吃,开胃助消化,是孩子的最爱。
所需食材:香蕉、鸡蛋、玉米淀粉、面包屑、食用油
操作程序
第一步:我们把香蕉去皮,切成段。鸡蛋打在碗里打散。应该准备面包屑和玉米淀粉。
第二步:将香蕉依次用蛋液、玉米淀粉、蛋液、面包屑包裹,然后放在盘子里备用。
第三步:锅里多放点食用油。当热量达到60%到70%时,放下香蕉段,开始用小火煎至表面金黄。这个时候,我们可以把它捞出来,控制油。
这样,我们的脆皮炸香蕉就做好了,步骤很简单。我认为任何人都可以轻松地完成它们,并在几分钟内成功完成它们。这种油炸香蕉味道鲜美,营养丰富。记得常吃。虽然很多人不喜欢油炸食品,但孩子们还是很爱吃,偶尔吃一次真的没什么大不了的。
提示:
1、如果喜欢,还可以在炒香蕉上挤一些炼乳、番茄酱之类的。
2.在选择香蕉时,你必须选择成熟的。如果你不熟,油炸香蕉很容易变酸。
3.当你炒香蕉时,你需要用小火把它们都炒熟。
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