我们的头和脸不是一个整体的实心骨，中间有四组气空腔，左右对称。

如果把鼻腔比作一个洞穴，鼻窦就是洞穴中的另一个“洞穴”，所有这些洞穴都有一个与鼻腔相通的开口。

鼻窦有四组，即上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。

额窦下壁、筛窦侧壁、上颌窦上壁与眼眶相邻，上颌窦下壁与上牙相邻，而蝶窦位于头部深处。

如果鼻窦因为各种原因堵塞，就会导致头痛，主要位于面部和眼睛周围。严重的话，会大大影响休息。为什么“鼻窦炎”会引起“头痛、眼痛、牙痛”？

但是，如果采用正确的方法，疼痛可以得到很大程度的缓解。

鼻窦引起的疼痛有什么特点？

这种疼痛主要会让你感觉到鼻窦周围的疼痛和压力，主要是在前额、眼睛之间和鼻子上方，当你按压这些地方时会感到紧张。运动时，疼痛会加重，如弯腰或躺下。

但是如果疼痛是唯一的症状，那么你的头痛可能不是由鼻窦引起的，因为鼻窦头痛还伴有其他症状:鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和疲劳。

如何看待？

确定疼痛是由鼻窦引起后，可以尝试以下方法:

1.非处方止痛药:如对乙酰氨基酚、布洛芬等。可以有效缓解疼痛，但如果服药后效果不好，就必须及时就医，消除其他由你引起的头痛

2.鼻减充血剂:这种药物也很常见，可以缓解鼻粘膜肿胀充血，从而缓解鼻窦堵塞，缓解症状。但值得注意的是，使用鼻减充血剂的最佳时间是3天以内，最长不超过7天，否则很容易患上:这种药虽然效果好，但长期使用会“上瘾”！

3.喷鼻激素:喷鼻激素可缓解鼻腔炎症、水肿及鼻部症状。

4.抗组胺药:如果有过敏性鼻炎，可以使用抗组胺药进行抗过敏治疗。

5.保持空空气湿润:干燥空空气会刺激鼻窦。可以使用空空气加湿器，或者点一些薄荷油等药物滋润鼻腔。

6.生理盐水鼻腔冲洗:用生理盐水冲洗鼻腔，可有效清除鼻腔分泌物，减轻水肿，缓解症状，但必须使用温热干净的生理盐水，或用生理盐水喷雾清洗鼻腔:请问“鼻腔冲洗”选用什么类型的“洗鼻器”？医生:我们需要知道所有这些问题。过敏季节来了。如何预防和治疗它们？请远离这些袭击者！

7.避免刺激:避免接触香水、油烟、香烟和一些化学物质，会加重鼻腔症状和头痛。

如果以上措施无效，或出现发热、疼痛加重、面部或眼睛红肿等情况，需立即就医。