文|莫妈育儿因胎位不正能自然分娩吗？

胎位就是宝宝在妈妈肚子里的位置。常见的胎位有臀位、横位、斜位，枕位是分娩最理想的胎位。这种胎位可以顺利通过骨盆，分娩会轻松很多。

纠正胎位的方法:

孕30周之前，孕妈不需要过度紧张，31周、32周是胎位矫正的最佳时间，孕30周发现胎位异常的孕妈可以及时纠正。

膝胸位:具体方法如下

这是纠正胎位最常用的方法。一般情况下，医生回家会让孕妈做这个姿势，但如果脖子上有脐带，在家里是无法纠正胎位的。

前后摇晃:孕妈用手和膝盖支撑身体，臀部抬起高于头部，肚子轻轻前后摇晃。

臀位骨盆倾斜:孕妈妈平躺在坐垫上，臀部抬高，离开该处，脚后跟用力抬起下半身，手、胳膊、肩膀离不开地面。如果孕妈觉得困难，可以直接用几个枕头抬高臀部。

艾灸疗法:艾灸是在孕妈妈的小脚趾外面吸烟，可以调整胎位。如果孕妈考虑尝试，应该找一个有技术、有经验的艾灸老师。

外翻:医生将手放在孕妈妈的肚子上，一只手靠近宝宝的头部，一只手靠近宝宝的臀部，然后试着轻轻将宝宝转过来。外翻的成功率很高，但是孕妈胖，肚子脂肪多也不是那么容易做到的。此外，它需要足够的羊水来进行外翻。做外翻，要找有经验的医生，成功率高，并发症概率大。

如果宝宝胎位不正，孕妈不要太紧张。有时，在32-38周，婴儿会自己转向头部位置。如果分娩前婴儿仍处于不正确的胎位，孕妈可以和医生商量，选择最佳的分娩方式。

注意:胎位不正的孕妈要先问医生家里能不能纠正胎位！

我是《多平台育儿》的原作者莫妈，专注于母婴护理的创作，有丰富的母婴护理经验。关注茉妈与你分享更多母婴护理知识~