第一天喝多了，第二天感觉很不舒服。当我闻到酒精的时候，我甚至想呕吐。作为资深饮酒者，我分享了两个实用的方法，即快20分钟和慢半小时，保证你能很快醒来。

01一碗羊肉汤，醒了半个小时

我喝酒历史悠久，可以算是资深酒徒了。我一年到头只喝白酒，很少喝红酒和啤酒。

高档酒客基本都有自己的快速清酒方法，羊肉汤是最常用的一种。

晚上喝水太多，第二天头痛、不适甚至出汗，可以选择喝一碗羊肉汤。这是一种饮料汤。通常在小腹喝一碗热羊肉汤，半小时就能醒过来。

半杯白酒，醒酒十分钟

到了晚上，第二天想闻酒吐的时候，快速醒酒的方法就是喝半杯白酒。

如果有人说我胡说八道，那我一定不是资深酒徒。这是解酒最快的方法。

即使你想呕吐甚至屏住呼吸，也要忍受。喝了半杯白酒，马上就会出汗，感觉轻松舒适。我喝酒的时候，单位一个资深酒友告诉我这个方法。

一杯牛奶和几口牛肉是资深饮酒者饮酒前的功课

很多人都知道喝酒前需要吃点东西，以免伤胃，也不容易喝醉。但是很少有人知道喝白酒前吃什么最有效。

其实很简单。喝白酒之前可以先喝一杯牛奶，或者吃点牛肉、肉、羊肉。但是一定要吃一些肉或者喝一些牛奶。

只要你按照我的方法，你会发现你通常可以喝半斤白酒，但现在你可以喝八连。

今天，我将与你分享两种快速醒来的方法。第二天早上，一碗羊肉汤或者半杯白酒绝对能在半小时内把你叫醒。告诉大家喝酒前喝点牛奶或肉，以免伤胃，多喝不醉。