人们一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，一旦睡眠不足，人们就会出现这样或那样的问题。那么，问题来了。鱼整天睁着眼睛。他们睡觉吗？答案是肯定的。鱼也需要睡觉，鱼每天都需要睡觉。那么，鱼是怎么睡觉的呢？他们睡觉的时候有什么特点？让我们一起来谈谈这个有趣的问题。

从我们人类的角度来看，睡觉的第一个特点就是眼睛是闭着的。然而，这并不是所有动物睡觉的方式。比如猫头鹰睡觉时，就睁一只眼闭一只眼。当他们睡觉时，他们张开的眼睛可以抓住周围的东西，从而对危险做出及时的反应。在生物学上，这被称为“半脑睡眠”。至于鱼，它们没有眼睑，也不能闭上眼睛，所以即使睡觉时，鱼也会睁着眼睛。

鱼的睡眠

早在2019年，美国斯坦福大学的生物学教授路易斯·莱昂和菲利普·鼠科组建了一个鱼类睡眠研究小组。研究小组选择了我们水族馆中常见的两条斑马鱼进行研究。为了更直观地记录斑马鱼的数据，研究组选择了一台荧光显微镜，可以获得斑马鱼的全身图像，其分辨率对细胞活性准确。通过荧光显微镜，研究团队记录了斑马鱼的大脑活动、眼球运动、肌肉运动和心率。通过记录，研究团队发现，尽管斑马鱼的眼睛几乎不会在任何时候发生变化，但在不同时间的睡眠中，斑马鱼的睡眠神经和大脑活动与人类非常相似，研究人员还发现，斑马鱼不仅睡眠浅，而且睡眠深。

当然，鱼类种类最多的脊椎动物占所有脊椎动物的53%。到目前为止，已经发现了24000种鱼。不同的鱼习性差异很大，睡眠时长和形态也不一样。根据科学研究，鱼每天至少需要2个小时的睡眠，但是鱼的睡眠通常不是连续的，而是间歇性的，而这里的2个多小时就是一天中的总时间。这是为什么？

其实原因很简单。没有一种鱼是食物链的顶端动物。甚至大白鲨也会被虎鲸攻击。所以不管是什么鱼，都要时刻保持警惕，就像食草动物大多在睡觉一样，目的是发现危险，及时躲避。

鱼有哪些睡眠模式？

我们上面说过，不同的鱼睡眠不同。让我们列出几种鱼的睡眠:

第一种:游泳时睡觉

这是最累人的睡眠方式，但却是海洋食物链顶端的鱼鲨睡觉的唯一方式。早在2016年，科学家就认为鲨鱼睡觉和其他鱼类应该没有区别。然而，2016年7月，科学家用机器潜水设备追踪到一只雌性大白鲨。正是这种追踪首次捕捉并解决了鲨鱼的睡眠方式。通过图像数据，科学家发现大白鲨在夜间睡觉时，嘴巴很长，向浅海游去。它虽然会游泳，但一直张着嘴，已经睡着了。

这是因为大白鲨需要游泳才能从鳃中获取氧气，所以即使在睡觉的时候也会保持游泳的姿势，而大白鲨在睡眠中的游泳是惯性，而不是大脑控制。

第二种:躲起来睡觉

这种睡眠模式是大多数底栖鱼类选择的睡眠模式。一般底栖鱼都在睡觉，有的会藏在水下土壤里，有的会藏在水下植物里。它们不游泳，但处于静止状态，如鲫鱼。如果家里养了金鱼，晚上可以观察。它们喜欢躲在水下的隐蔽地方，它们还在睡觉。因为金鱼是鲫鱼养殖的，所以还是有鲫鱼的习性。当然，这些鱼并不是完全不动的，因为它们需要呼吸。因此，仔细观察时，它们的鳃会缓慢而有节奏地运动，嘴巴会有规律地张开，也就是睡觉时呼吸。

第三种:把自己裹起来睡觉

大多数鱼通常没有固定的地方，但有些鱼喜欢生活在水下岩石或暗礁的小洞里，但它们在小洞里并不绝对安全，所以这些鱼想出了一个好主意:把自己裹起来，比如唇裂鱼。

唇鱼是分布在西太平洋的一种海鱼，属于鲈形目。它们通常栖息在珊瑚礁中，食物主要是其他大型鱼类体表的寄生虫，因此也被称为“鱼医”。当它们休息时，它们会在礁石上的一个小洞里，然后从嘴里吐出粘液来包裹自己，只留下它们的头来呼吸。这是一个非常好的伪装，通常可以避免猎人的追捕。

最后，值得一提的是，唇裂鱼的雌性是可以“变性”的，但它们只有在配偶去世后才会变性。

摘要

根据科学研究，已知的脊椎动物和无脊椎动物都需要睡眠，但不同的动物睡眠方式不同，睡眠时间也不同，鱼类也是如此。它们每天至少睡2个小时，但一次不超过两个小时，而是好几次，不同的鱼睡觉方式也不同，有的悄悄找个隐蔽的地方，有的边游泳边睡觉，有的把自己裹在泡泡里睡觉等等。