广场舞的意义

广场舞的集体性

广场舞是一种群众参与性很强的表演艺术形式。表演都是群舞，从几十个到几百个不等。场面非常热闹。广场舞必须在广场上表演，表演场地一般较宽，表演者人数不宜太少。所以广场舞一般以群舞的形式来表现。大部分在宽阔场地的表演不需要以单舞、双舞或三人舞的形式进行

可以提高自信心

舞者展示自己，提高自信心。跳广场舞时，一个人的位置可以反映他的心理特征。通常是初学者或者不自信的人在后面的位置。随着熟练度和自信心的不断提高，他们的地位也不断领先。站在两边的人比较随意，可以随时进出。站在前排的人可以领舞。他们通常对舞蹈很熟练和自信，他们有最强烈的自我认同感。

缓解负面情绪

大多数广场舞的表演内容都是热情欢快的。用舞蹈术语来说，就是情感舞蹈。舞者的注意力集中在优雅的舞曲和舞姿上。由于注意力的转移，大脑的思维可以转移到音乐和舞蹈动作上，可以宣泄舞者内心的情绪，从而消除紧张和压力，消除疲劳，培养情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。

特征特性

广场舞不在剧场演出，剧场演出的舞台幕布将观众与演员隔开；它分为舞台表演区和观众欣赏区，将观众和演员分开。广场舞在观众中间表演，至少有三个演员直接面对观众表演，演员和观众可以直接交流。鲁迅先生曾经说过，享受美的特殊性在于直接。“直接性”的丧失必然会影响和损害“美的享受”。观众是一体的，观众和演员融为一体，让观众有一种特别的感觉。

自发组织

很多市民自发组织广场舞活动，甚至自掏腰包购买器材。虽然没有正式的场地，但他们有音响、激光灯等各种设备。在越来越多的人跳舞的带动下，越来越多的人主动集资购买设备。队里很多人也主动在网上看视频学习舞蹈，甚至去其他地方“学习功课”，学完之后教给大家，让舞蹈的种类越来越多。参与者钦佩那些自愿教人们跳舞的人。为了集体健康和娱乐活动，他们没有报酬，负责带音响设备的人几乎不在，这驱使市民甚至一个城市跳舞。

能保持健康

跳广场舞是一种运动，可以尽快达到减肥、增强体质、提高免疫力的目的。这也是让中老年女性着迷的另一个原因。经常跳广场舞还可以改善心肺功能，促进消化，加快新陈代谢，消除疲劳和精神紧张，从而达到强身健体的效果。

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