身体疾病，尤其是癌症，往往不是突发的，与我们长期不健康的生活习惯有关。我会带你了解自己的身体，分析各种疾病的原因，培养健康的生活习惯，杜绝癌症。

门诊有个病人问:“医生，为什么我们全家人都相继得了胃病，我们家有些老人也死于胃癌？这种病会传染吗？”

胃癌在一定程度上是遗传的，但不具有传染性。家庭成员相继患胃癌，可能与家庭相似的饮食习惯有关。

胃病不是一种特定的疾病，而是胃的各种疾病的总称。在医学上，胃病并没有被定义为传染病，但从临床资料分析，很多胃病都会表现为家族性疾病。原因是什么？1医药网将为您解答。

哪些胃病会传染

胃病本身是不会传染的，但是引起胃部病变的幽门螺杆菌是会传染的。临床资料显示，90%的胃癌与幽门螺杆菌有关。有胃癌家族史的人必须进行幽门螺杆菌筛查，并尽快消除。

幽门螺杆菌是一种生活在人体胃幽门的螺旋细菌，是目前已知唯一存在于人体胃中的微生物种类。

世界上超过一半的人口已经感染了幽门螺杆菌，幽门螺杆菌具有高度传染性，可以通过口腔粪便、口腔和食欲传播。排便后不洗手，喝不干净的自来水，餐具洗得不干净，都可能感染幽门螺杆菌。

临床资料显示，感染幽门螺杆菌的人大多没有明显症状，幽门螺杆菌可以诱发胃病，但并非所有胃病都与幽门螺杆菌有关。幽门螺杆菌和结核病一样，是一种高感染、低发病率的病原体。幽门螺杆菌诱发的主要胃病是慢性胃炎和胃溃疡，它们也是胃癌的罪魁祸首。

王耀认为，常见的家族性“胃病”实际上可能是由幽门螺杆菌引起的，这并不意味着胃病具有传染性，如酒精或药物引起的胃炎、功能性消化不良、胆汁反流性胃炎等。

不是所有的胃病都需要治疗，一般无症状的慢性浅表性胃炎不提倡治疗；我们应该采取日常饮食来养胃，避免药物对人体器官的损害。

但幽门螺杆菌检测阳性的慢性胃炎，无论是否有症状，都需要治疗，因为这种病原体会长期存在于人体内，导致胃病逐渐加重。

胃病是一种很常见的疾病，很多人的老胃病经过长期治疗很难根除。王耀认为，这主要与和平时期不健康的生活习惯有关。

胃病的原因

1.不良饮食习惯

胃是人体消化吸收食物的第一站，也是人体的主要消化器官。不良的饮食习惯对胃危害很大，容易导致慢性胃炎的发生。

三餐不规律会影响胃的收缩功能；吃太油腻的食物会引起消化不良，从而导致食物堆积、胀气和胃病。俗话说，当你吃不健康的食物时，首先受伤的是我们的胃。不可消化的食物和不卫生的食物会对胃造成损害。长期不良的饮食习惯是引发胃病的主要原因。

2.长期抽烟喝酒

一次性大量饮酒，很可能破坏胃黏膜屏障，引起水肿、糜烂甚至出血。长期大量饮酒会导致严重的慢性胃炎，所以适量饮酒就好，千万不要喝太多。

很多人认为吸烟只对肺有很大的影响。事实上，烟雾会随着消化道进入胃部，对胃黏膜造成损伤。长期吸烟会导致胃溃疡。

3.精神性应激

胃是情绪器官，不良情绪伤胃。俗话说“气得肚子疼”，这话是有一定道理的。愤怒、愤怒、悲伤、焦虑等不良情绪容易损伤脾脏，影响肝脏的引流功能，从而干扰胃的正常调节能力，加重胃气的堵塞，未能疏通，导致胃病的发生。

如何养胃

胃是一个容易出问题的器官。俗话说“胃病三分，七分养”。1医药网要提醒大家，以下三个好习惯可以在生活中养成，这样才能告别胃病的困扰。

1.少吃多餐，饭前喝汤

避免一次吃太多，可以减轻胃的负担。吃8分钟就够了。当你非常饿的时候，你可以适当地添加少量的食物。不要加餐太多，一整天都在吃，导致胃负担更重。

改掉饭后喝汤的习惯。饭前喝汤，既能滋润消化道，又能增强饱腹感，避免食物摄入过多。

忌胃寒，即使是夏天，少吃寒凉食物，过多的冷饮容易导致肠胃不适，还会导致胃病。

2.适度锻炼

生命在于锻炼。胃不好的人应该避免剧烈运动。过多的运动会增加胃的负担，但是适度的运动可以帮助胃消化食物。

俗话说:“饭后百步走，活到九十九。”饭后散步可以按摩胃部，帮助食物消化，增强胃动力，促进胃部健康。

3.经常跪着

很多宝妈都知道，每天给宝宝揉肚子可以促进消化，防止食物堆积。其实揉肚子也可以养胃，不仅适合孩子，也适合成年人通过揉肚子来促进胃部健康。

根据《黄帝内经》记载，“腹部按摩是养生之策”。经常揉腹可以增加胃内壁肌肉的张力，加强胃肠器官的分泌功能，从而加强食物的吸收、消化和排泄，减轻食物堵塞对胃的负担。

王耀认为，胃病是一个复杂的胃病系统，不能盲目治疗。我们应该去医院查明原因，听从医生的建议，开正确的药。生活中，养成良好的饮食习惯，减轻胃的负担，养胃护胃，从源头上预防胃病的发生。