痘痘相信大家都很熟悉，几乎每个人都会长。长痘痘已经很麻烦了。不仅丑，还容易重蹈覆辙。有时候，因为你的生活习惯变得越来越严重，简直就是煎熬。

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化学换肤:其实刷酸可以帮助我们均匀肤色。

IPL:痤疮表面颜色异常，尤其是血管问题，效果显著，不良反应轻微，但对痘坑影响不大。

点阵激光:通过一定程度的热损伤，刺激受损的真皮组织修复增殖，使真皮产生更多的胶原蛋白并重新排列。点阵激光将每个脉冲激光分为近百个微激光脉冲。当这些微激光束作用于皮肤表面时，会刺激皮下真皮组织中胶原蛋白和弹性纤维的生长，从而达到填坑、紧致皮肤、消除痘印的作用。

脸上长痘痘的患者在生活中以及选择护肤品时也需要特别注意。这些小细节对你的痘痘大有裨益。

1.不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障，反而变成皮肤敏感的痘痘。

2.不要用手挤痘痘。手上的细菌会加重你痘痘的炎症，甚至造成颅内感染等危险后果。如果需要挤痘痘，使用前也一定要用专用工具消毒，挤完后在痘痘处涂上药膏。

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3.在医生的指导下，可以适当使用一些含酸的护肤品，起到一定的辅助作用。但要选择浓度低、温和的产品，以免对皮肤造成更大的刺激。

4.避免使用含有凡士林和矿物油的化妆品。矿物油对痤疮有刺激性。

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5.使用成分温和清淡的保湿产品。

6.做好防晒，以免加重痘痘。

7.少喝牛奶，少吃甜食。这些高GI饮食会促进体内的一种胰岛素样生长因子，从而导致皮脂分泌过多，毛囊导管角质化。炸鸡等食物也有这种效果。