冬天，天气干燥，病毒横行，宝宝的抵抗力也是最弱的时候。特别是在旅行时，很多病毒会通过呼吸道传播，那么如何保护宝宝的呼吸道健康呢？

我隔壁的宝宝一般都是奶奶带的，每天都能看到奶奶抱着宝宝出去散步。估计奶奶也是怕孩子着凉受风，把宝宝包了三层，外面三层，远远看去像个球。宝宝的妈妈脸上戴着一个五颜六色的普通成人棉口罩，因为这件事和奶奶吵了很多次架。

我妈一直觉得应该给宝宝买专门的婴儿口罩，但是我奶奶觉得孩子都是皮实的，没必要花那点钱，用正常成年人戴的棉口罩就行了。

那么“只生宝宝”的婴儿面膜真的可靠吗？

大多数人都知道口罩的重要性，口罩不仅可以防止灰尘进入口腔，还可以防止附着在灰尘表面的微生物、过敏原、病毒和细菌的入侵。是预防呼吸道传染病的有效且低成本的方法之一。

通过市场调查，市面上的“婴儿口罩”很多，有的被标注为适合1-2岁宝宝使用，价格也比普通成人口罩高很多，这让很多宝妈都在想如何选择口罩。

首先，我们来看看选择口罩的正确方法:

1.防尘效率

该灰尘阻挡效率基于2.5微米以下呼吸灰尘的阻挡效率。因为这种灰尘会直接进入人体的肺泡，对人体的伤害会最大，尤其是对于器官还比较虚弱的宝宝。

因此，我们在选择口罩时，应该优先选择活性炭纤维毡垫或无纺布制成的过滤材料，而不是成人和婴儿常见的纱布。

二:密集合成的程度

一般来说，是指口罩没有贴在脸上。如果宝宝使用成人口罩，由于宝宝的脸比较小，口罩无法完全贴在脸上，导致微小的灰尘病菌通过口罩和脸之间的缝隙进入鼻腔和口腔。

因此，我们应该选择一款婴儿专用的口罩，可以调整口罩的尺寸，以适合婴儿的面部，从而最大限度地发挥口罩的功能。

三:穿着舒适

现在的口罩多为拱形，既能保证口罩与面部的完美贴合，又能在口鼻与口罩之间留出足够的空空间，避免呼吸不顺畅。所以，每一位宝妈都应该尝试购买这种拱形结构~

四.口罩的清洁

一般来说，普通口罩戴两小时后要清洗干净。清洗前最好用热水浸泡，高温消毒5~8分钟。活性炭做的口罩只能用两天。

如果清洗后长时间不穿，建议穿前再洗一遍。

五:使用期限

因为戴口罩会导致吸入鼻腔的空空气被加热，如果长时间佩戴，鼻粘膜会变得非常脆弱，容易引起鼻出血、鼻窦炎等疾病，所以最好不要长时间戴口罩，只有在必要的时候才戴:比如人流量大，空空气不流通的地方。

六:面具等级

很多家长表示，目前还不清楚网络上对什么样的口罩进行了分类。

根据我国颁布的《日常防护口罩技术规范》，口罩分为A级至D级四个等级..

其中A级最高，属于重度污染防护，比如电视剧中经常出现的一些偏远地区穿的。D类是最低的，但它的防护完全可以满足我们的日常需求。

因此，对于宝宝来说，选择合适的口罩可以更好地抵御呼吸道病毒和微小灰尘的进入。尽量选择材质优秀的婴儿面膜，最好是大小可调的。千万不要选择坚硬的材料，否则很容易伤害宝宝娇嫩的皮肤。

婴儿口罩真的可靠吗？如果你有任何意见或想法，请在下面评论。让我们一起来讨论一下。