宝宝出生后，日常生活就是吃，睡，拉拉，继续吃，打嗝！作为新手，不仅要时刻喂宝宝，还要给宝宝打嗝。但是这个嗝太难拍了，对于新手宝妈来说是个大问题。如果你不打嗝，你就会有大问题！

看着宝宝吃的很多，放在床上开始疯狂吐奶，担心宝宝饿的同时又呛到，特别难受！

这里有三个让你轻松打嗝的小窍门！

1.让婴儿躺在他的胸前，拍拍他的背

宝宝喝牛奶时，马宝可以45度角躺在沙发上，让宝宝趴在胸前，然后把头露出肩膀，露出鼻子呼吸。之后，用手拍拍宝宝的背。几分钟后，你没拍的打嗝就能出来了。

或者侧卧，头一侧，再等一会儿。宝宝会扭的时候，抱起来拍一下，就出来了。侧脸是这样的，如果婴儿打嗝，它不会到达鼻子。

2.把婴儿放在床上，上半身抬高，躺下来拍摄

这个适合担心宝宝被奶呛到！抬起婴儿的上半身，让婴儿躺在床上。这样会让宝宝更舒服，即使乳汁倒流，也不容易呛到气管造成危险。

3.定期给宝宝做排气运动，有助于消除饱腹感

其实给宝宝打嗝主要是为了防止宝宝吃太多空气，导致腹胀。很多宝宝无缘无故的哭，甚至脸都红了，因为不打嗝，肚子里有太多的空气，让他们觉得不舒服。这时可以用排气练习来缓解宝宝的肚子肿胀。

你学会了吗？