众所周知,母乳是不可替代的,是宝宝最好的营养。但是,如果要给孩子喂奶粉,或者断奶后用它来补充食物营养,该如何选择呢?很多宝妈会根据情况为孩子选择配方奶粉,因为觉得这样可以更好地满足宝宝在发育过程中的营养需求。
但是,在选择奶粉的时候,很多宝妈会因为不知道如何选择而感到困惑。那么,今天我们就来看看如何为宝宝选择合适的奶粉。
首先,确保选择是正式的
无论是需要购买进口奶粉还是国产奶粉,都要保证自己的选择是正规的。最好选择有授权证明的母婴店或者品牌直营店购买。只有这样,才能最大限度地保证奶粉的规律性。如果想通过其他渠道购买,还必须看你选择的渠道是否有授权证书。如果没有,建议你谨慎购买。否则,你可能会买到假货。
第二,选择口碑好的品牌奶粉
现在市面上的奶粉品牌很多,有些奶粉价格可能比较实惠。因此,一些宝妈在选择时可能会优先考虑这类奶粉。不过建议在选择的时候了解它的口碑,尽量选择口碑好的品牌奶粉,因为只有这种奶粉在质量上更有保障,即使奶粉有问题,也能更好的追溯责任。
第三,选择适合宝宝年龄的奶粉
现在大多数婴儿奶粉都分为三个阶段,不同阶段的营养成分比例也有一定的差异,所以选择合适的婴儿奶粉是很有必要的。一般来说,0-6个月的宝宝适合服用一级奶粉,6-12个月的宝宝适合服用二级奶粉,1-3岁的宝宝适合服用三级奶粉,3岁以上的宝宝建议选择儿童奶粉或者目前一些品牌推出的四级奶粉。
第四,看配料表
如果你关注奶粉的包装,你会发现奶粉的包装上有相关的成分表,根据不同的成分含量进行排名。添加的顶级食材越多,如果少于2%,就不会排序。在看配料表的适用性时,我们要注意这三个方面:
1.乳糖排名越高越好。因为乳糖是宝宝脑和肠发育的重要成分,对孩子的发育尤为重要。如果里面有麦芽糊精、葡萄糖浆等成分,最好排在乳糖之后。如果你选择一种奶粉,注意里面是否有白糖和蔗糖。如果有,不建议购买,因为容易导致肥胖或蛀牙。即使是第二段或者第三段,也要注意排名。如果这两种食材没有排在最后,不建议入手。
2.植物油中尽量没有棕榈油。因为乳脂不容易被宝宝身体消化,所以牛奶会在配方奶中脱脂,然后加入植物油。其中,棕榈油可能是油性的。如果长期使用这种成分,会影响儿童钙的吸收,可能会引起便秘。所以在购买奶粉时,尽量选择不含这种植物油的产品,以满足宝宝的营养需求。
3.最好没有香精香料。根据国家相关规定,如果是二段或三段奶粉,可以适当添加一些香精来改善奶粉的口感。但是如果添加过多的香精,会对宝宝的味觉发育产生不好的影响。所以在选择的时候,尽量选择没有这个成分的。
第五,根据孩子的需求选择
购买时注意奶粉的营养配方。因为不同的营养配方满足孩子不同的身体发育需求,有些奶粉会添加乳铁蛋白、dha等营养物质。因此,马宝在选择孩子时一定要注意看孩子是否需要补充这些。
以上是为宝宝选择奶粉时需要注意的五个方面。作为家长,在选择奶粉时一定要多加注意。如果不了解,最好先找资料再做选择。
图片/来自网络,侵删。