小黑去年底开始戴OK镜，到现在已经半年多了。很多人问我效果如何，今天就来说说。

因为我不是医生，我的立场不是说OK镜有多好，也不是说有多差。我只想把我的经历贴在这里，让大家可以评判。

01效果如何

OK镜是很多医院推荐的控制近视的首选。有专家给出数据，它可以延缓近视进展40-70%。

但对于消费者来说，是虚拟的。

因为一旦你戴上OK镜，你的眼睛就会处于“治疗”状态，白天你的视力会有所改善。如果要测量数字，会中断治疗，麻烦；而且很多人发现近视的时候都戴着OK眼镜，没有控制就没有办法和近视的进展相比。

所以戴OK眼镜的孩子检查控制效果，很多都是靠检查眼轴的生长情况。

问题是眼轴数据不是特别可靠，因为必须精确到微米，也就是千分之一毫米，容易出错。眼球是活物，在同一天的不同时间长度会略有不同，再加上你在不同医院跑来跑去，用不同品牌的机器测量的差别…

有一次，小黑在同一台机器上连续测量了两次，数据不一样。所以我真的不能把结果当回事。一般来说，0.05毫米以内的波动是正常的。

要让眼轴的长度绝对准确是非常困难的。个人认为最好是固定医院，同时固定检测，然后画一个前后对比图来参考增加。

小黑昨天又去检查眼轴了。因为她近视，我每次都把考试数据记录在一张表格里。

两个月后，黑眼圈轴长了0.06毫米和0.07毫米，吓了我一跳。幸运的是，前两个月没有检测到眼轴增长，四个月分别为0.06和0.07。

按照这个标准加把劲，一年内眼轴增长控制在0.2毫米我就满足了。

北京大学人民医院眼视光中心王锴表示，6-12岁儿童生理性眼轴增长一年在0.2毫米以下，所以如果将儿童眼轴增长一年控制在0.2毫米，控制效果还是不错的，实际度数增长可能只有25度左右。

需要注意的是，眼轴3个月增长0.1毫米以上，一年增长0.4毫米，说明控制的不是很好。

有副作用吗

效果是有的，那么有没有副作用呢？

小黑第一次穿的时候，经历了一个艰难的时期，敏感，难以配合。此外，因为我也很紧张，所以在操作中经常出现小错误。

有一次，我刚戴上眼镜，就偏离了，跑到我眼前。小黑还是害怕，使劲哭，让我汗流浃背。

但这是可以通过努力学习和练习几次来避免的。所以，对于敏感的孩子来说，第一次接触的每一步都很重要。开始谨慎，将来精通，摘下戴上眼镜。

一开始没穿好，导致小黑眼睛起水泡发炎。滴一会眼药水就好了。之后，戴OK眼镜就容易多了。每次检查后，我的眼睛都很健康。

习惯了之后可以快速摘下戴上眼镜，清洁是最重要的。

有一次，我把眼镜戴在小黑身上，戴了几次都说摘下来不舒服。在灯光下看的时候，发现镜片看起来很干净，但仔细看就没那么清晰了。当我用手摩擦它们时，我感到有油脂。

所以我加大了清洁力度，每天用护理液清洁，每周去蛋白2-3次。戴眼镜前，在灯下检查。简而言之，应该100%防止不干净的镜片进入眼睛。

摘下戴上眼镜轻轻+清洁镜片到位，这两个步骤要严格注意，副作用可以降到最低。

03OK镜子能戴多久

OK镜并不适合所有人，适合8岁以上儿童，尤其是近视发展较快的8-13岁儿童。角膜曲率在40-46D之间，近视度数在75-600度之间，散光不超过200度。18岁以下的儿童应该在父母的监督下使用。

为什么散光高不适合戴？

因为散光眼不是完美光滑的球面，而是像地球一样，有高低地形分布，所以散光高会影响OK镜在眼球上的定位。

综上所述，符合以上条件，孩子有良好的卫生习惯，大人有时间帮忙监督的都可以考虑。

OK后视镜安装过程如下:

首先要进行全面的检查，如裂隙灯检查、眼底照相、眼压、眼轴、角膜内皮细胞数量、泪膜稳定性、角膜地形图检查等。主要是找出不适合同时戴眼镜的孩子。

根据检查结果选择要试穿的镜片。

裂隙灯下角膜荧光染色，多角度评估，看是否适合试镜。

最后确认镜头合适后，可以写订单定制。

一般来说，戴镜后的第二天早上、第三天、第一周、第二周、第一个月、前六个月以及每隔1-2个月都要复查一次。当然，有些医生会灵活安排复查时间，只是按时去。

在此期间，如果眼睛嫉妒、酸痛、畏光，立即停止佩戴，请医生检查是什么情况，是否继续佩戴。

如果没有意外，OK镜什么时候戴？

理论上是这样的:如果白天裸眼视力好，可以控制每年近视的增长速度小于50度，所以可以一直戴着。13岁以后，近视的发展有所缓解，可以选择停止佩戴，更换框架眼镜。

04影响磨损效果的因素

首先是户外运动是否多。

我仔细分析了记录小黑之前眼轴数据的表格，发现眼轴并没有稳定增长，但有时候根本没有增长，有时候一下子增长了很多。增幅最小的是寒假户外活动多的时候。

我们组里有个妈妈很厉害。她很长时间以来每天都在做婴儿运动。三个月后，她测量了自己的眼轴，一个没有增长，但另一个增长了0.02毫米..

阳光照射可以刺激视网膜合成和释放多巴胺，控制眼轴的生长。

据调查，每天户外活动3小时的儿童近视率为0.8%，每天活动1小时的儿童近视率为3%，每天活动半小时的儿童近视率为24%。户外运动时间与近视率高度相关。

二是用眼习惯。

在大力纠正小黑习惯的阶段，眼轴控制得很好。如何控制就不多说了。我以前说得太多了。可以看文末链接，也可以查看“近视专题”。

还有，不戴OK眼镜也不太好。

最近小黑眼睛里有睫毛，不舒服就不戴，或者在外面不方便的时候不戴。他两个月内没穿六七次。昨天复查后，他的眼轴长多了。所以，看来以后要尽量连续佩戴。

OK镜是中国三大医疗器械之一。不同品牌只注重功能或设计。总的来说，效果没有太大区别。

需要特别注意的是匹配的医生是否有经验，能否照顾到孩子的性格，帮助他找到最适合的治疗方案。

因为，可能是某个参数配置不合适，会导致孩子长时间佩戴不舒服，控制效果不好。你认为是这样吗？

好了，今天就到这里，等你的消息