曹骏麦冬汤

:灯心草8捆，麦冬10克，瘦肉200克，无花果6个，蜜枣1个，生姜2片，盐适量。灯心草真正有效的白色心脏是捆绑的白色“绳子”

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1.瘦肉洗净后，切成大块，准备一小锅清水，将切好的瘦肉倒入锅中，加入一些姜片和料酒，用冷水煮开，煮1分钟。取出肉备用；

2.将所有食材洗净，放入汤锅中，加入2片生姜帮助去除腥味，然后倒入适量的水，盖上盖子，煮开，小火煮一个小时，加入少许盐调味。

冬瓜三都汤

:冬瓜400克、猪骨300克、白扁豆20克、红豆20克、绿豆20克、生姜1片、盐适量

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1.将白扁豆、红豆、绿豆提前浸泡1小时。瓜不用去皮，洗净切成厚片备用；

2.猪骨洗净，放入冷水锅中。大火烧开后，继续煮2分钟，然后捞起猪骨冲洗干净；

3.除冬瓜外，所有的豆类和猪骨都放入汤锅中，加入姜片帮助清除蟑螂。加入适量的水，盖上盖子；

4.大火烧开后，转小火煮40分钟，然后加入冬瓜块继续煮30分钟。开锅前加入适量盐调味。

石虎麦冬太子参汤

:瘦肉120克，太子参8克，石斛10克，麦冬10克，蜜枣2个，盐适量

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1.将石斛、麦冬、太子参用清水浸泡一会儿，洗净。

2.瘦肉洗净，切成块。冷水煮2分钟，捞出备用。

3.将焯好的瘦肉、石斛、太子参、麦冬、蜜枣放入炖锅中，加入姜片去腥，倒入适量清水，炖一个半小时，或用电饭煲煮汤。

4.炖好后加入适量的盐调味，就可以吃了。