现在，自然分娩是孕妈妈的最佳选择，对妈妈的伤害最小，也是宝宝的最佳选择。但是有的孕妈可以相对轻松顺利的生产，而有的孕妈生产过程极其艰难，可以说是痛苦不堪。顺产有多“痛苦”？一组图片看到了生孩子的全过程，明白了什么是母爱

1.母亲平躺放松，孩子进入产道

在宫口张开十个手指后，孩子进入了产道。这时，医生会让母亲仰卧在产床上。平躺可以让产道顺直顺滑，有助于分娩，更容易生孩子。

2.看到胎头了吗

如果助产士看到胎头，会立即开始助产工作。这时，产妇只要听助产士护理时让用力停止。通常，女性在这个时候会感到疼痛，有时可能不听助产士的话。但无论如何，一定要坚持，认真听助产护士的话，配合他们的工作，这样才能早日生下宝宝。

3.胎头分娩

通常胎儿头部娩出后，医护人员会及时帮助母亲保护外阴。这时产妇要听从医护人员的指示，清楚地明白“什么时候不用辛苦，什么时候要喘粗气”。只有仔细跟着产妇，才能保护好外阴。如果宝宝太大，医护人员会选择进行侧切，以保护母亲和胎儿的健康，防止裂伤。

4.婴儿的身体出来了

这时，助产护士会用手托住宝宝的头部，同时还会保护产妇的外阴。这主要是因为宝宝的肩膀比较宽，所以助产士护士要做的就是先把宝宝的一个肩膀放出来，这样助产士护士就会轻轻的按压宝宝的肩膀。

5、宝宝的屁股被接生了

宝宝肩膀娩出后，助产士会托住宝宝的胎头，然后宝宝的小屁股慢慢出来。于是宝宝出生了，现在妈妈可以松一口气了。

6.让妈妈看看宝宝

通常宝宝出生后，助产护士会把宝宝抱在妈妈身边，让她看到宝宝，感受新生命带来的快乐。我相信，妈妈看到宝宝的那一刻，一定会充满幸福，分娩时所受的一切痛苦都是值得的。

孕妇怀孕期间要注意什么才能顺利分娩？

1.要控制体重，准妈妈要注意营养均衡。众所周知，准妈妈在怀孕期间非常注重饮食营养，但是如果不注意控制好自己的体重，就会导致营养摄入过多，胎儿的发育可能会过大，对妈妈在分娩时造成一些障碍。

2.适量运动，准妈妈适当运动不仅有利于控制体重，还能增加肌肉力量和韧带柔韧性，使分娩过程顺利，产后恢复快。

3.对于定期的产检，准妈妈要按照医生的安排按时进行产检，全面准确地了解自己和宝宝的情况，从而尽可能地发现和纠正不利于顺产的问题。

十胎之后，这位怀孕的母亲终于生下了这个婴儿。虽然过程很苦，但大多数妈妈看到宝宝后都会觉得值得，这也是母爱的无私和伟大。