女生的体重是女生非常关心的问题，生活中很多女生对自己的体重并不满意。如果你想知道你的体重是否达标，看看边肖今天给你带来了什么。女子150-175 cm，标准体重控制表。你超标了吗？

女生体重的标准测量有一个非常科学的计算方法:标准体重=身高-105。如果你的身高是160 cm，那么你的标准体重应该是55 kg，但是这个公式并不意味着你需要精确地达到这个体重标准，即使你的体重波动10%，也是正常的。接下来，我们来看看这三个身高范围的标准体重范围。

第一节150厘米~ 160厘米

作为一个小女孩，她通常体重不到150厘米到160厘米，标准体重是40.5公斤到60.5公斤。对他们来说，体重不是基本要求。Sunny只有153厘米大，体重只有39公斤！

因为身材小也很可爱的Kiku，身高只有158 cm甚至38 kg。如果我们对比一下她的体重表，就会发现大部分女演员都很瘦。如果你也是一个非常年轻的女孩，为了健康，你应该尽最大努力保持体重！

一代又一代的蔡依林，我相信她的很多朋友都不敢相信她的身高只有156厘米，但是朱莉却重达42公斤。和标准的体重秤相比，蔡依林的身高体重都非常标准，也是非常健康的身高体重比。所以小女孩不应该因为身高而减肥或者忽视体重。保持最健康的状态才是最美的！

第二节:160厘米~ 170厘米

接下来，第二部分将检查身高在160厘米到170厘米之间的女孩。标准重量范围是多少？根据上面的公式，这个身高范围的女生体重应该在49.5公斤到71.5公斤之间。这也是大多数女生的身高分布范围。娱乐圈的洪路思身高163 cm，体重48 kg，比标准体重秤略轻。

作为同龄的花，李身高163厘米，体重50公斤。根据换算公式，李的身高和体重应该比较均衡。所以在这里，边肖也给这个身高段的女生们提了一些建议。减肥和运动应该是适当的，但同时他们也不能完全放开自己的体重，因为中等身高的女生身体对比强烈，所以尽量把自己的体重控制在标准范围内！

第三段为170厘米~ 175厘米

谈完中、小女生，我们要看看身高170 cm以上的高个子女生的标准体重。这个身高范围的女生体重应该在52.5公斤到68公斤之间。桑德拉的净身高170 cm，体重54 kg，对于这个身高的女生来说是一个非常标准的体重。

但是唐嫣的净身高是172 cm，但是体重只有43 kg，这是非常严重的瘦身。然而，许多女孩可能会羡慕唐嫣极其苗条的身材。不过，边肖建议大家不要减肥太多，而是要按照科学的标准把体重控制在标准范围内，这样才能保持健康美丽！

作为很多人心目中的女神，倪妮身高170 cm，体重52 kg，整体身材匀称苗条。所以高个子女生在塑造身材的时候一定要考虑自己的身高。这样的因素不应该是过度减肥，因为她们的整体体重超过了普通女生。同时不能有瘦高的想法，忽视体重管理。作为一个女孩，我们仍然需要控制我们的饮食和体重，这样我们才能看起来更年轻，更漂亮！