大家好,我是莲花妈妈,我很好吃。食材简单,家常菜好吃,喜欢记得关注!
最近分享了一些素菜,很受家人的喜爱,也经常出现。他们简单朴实,有相当多我喜欢的网友。前天有朋友给我发私信说:有没有适合孩子喝的汤?孩子喝酒,让我把他们当几岁以上的孩子!毕竟我做3岁以下的宝宝饭有点难。家里没有太小的孩子。说起汤,丸子汤是经常煮的,我家孩子特别喜欢。丸子汤营养丰富,深受大人小孩的喜爱。尤其是对于孩子来说,吃丸子汤往往对生长发育有一定的好处。可以搭配各种食材,做成不同口味的丸子汤。整理出了我家孩子最喜欢的5款丸子汤,每一款都营养又美味,喜欢吃什么就尝尝吧!
番茄蘑菇豆腐汤
成分:
1块豆腐、海鲜菇、肉末、2个西红柿、1个泡椒、2瓣大蒜、5克姜、胡萝卜、盐、糖、胡椒粉、酱油、蚝油、淀粉和1勺番茄酱
实践
豆腐切成1.5厘米见方的块,海鲜菇洗净,西红柿水焯几分钟,去皮切块,胡萝卜切成细末。
将肉末放入大碗中,加入少许盐、料酒、姜末、胡椒粉、酱油、蚝油和淀粉,朝一个方向搅拌均匀,加入切碎的胡萝卜拌匀。
锅中放油,放入姜、蒜、泡椒、西红柿丁,炒出汁,再放入一勺番茄酱翻炒均匀。
加入适量的温水,用大火烧开。加入2个小冰糖,用酱油和胡椒粉调味
加入豆腐块和海鲜蘑菇,盖上盖子,大火煮开。挤出准备好的肉,用勺子刮入锅中。
毕竟,大火煮,直到球漂浮,然后加入番茄块,煮他们。
最后加入适量的盐调味,白糖提神,加入洋葱,一锅香喷喷的汤就完成了。汤汁鲜嫩可口,一锅端,老少皆宜。
蘑菇肉丸汤
配料:肉末、杏鲍菇、蘑菇、艾草花、豌豆苗、姜、盐、胡椒粉、酱油、蚝油、淀粉
练习:
香菇、杏鲍菇洗净切片,生姜切成两半,切成两半。豌豆苗和艾草花洗净备用。
将肉末放入大碗中,加入少许盐、姜末、胡椒粉、料酒、蚝油、淀粉和适量水,朝一个方向搅拌均匀。
锅中烧开水,放入姜丝烧开,放入香菇片和杏鲍菇片煮5分钟,撇去浮沫,放入艾草花煮3分钟。
用虎口把肉挤出来,用勺子刮入锅中,煮至肉丸全部浮起。
最后加入豌豆苗,煮1分钟左右。用盐和胡椒调味,关火。
虾滑丝瓜汤
食材:丝瓜2根、虾半斤、白蘑一盒、姜5克、葱5克、盐适量、胡椒粉适量、鸡蛋2个、淀粉30克、枸杞少许、香油少许
练习:
虾洗净,控水,放在案板上,用与案板平行的刀往下压,把虾碾碎,用刀剁成虾泥。
将姜末和洋葱放入榨汁杯中,加入2汤匙水,制成洋葱和姜汁。
虾酱放大放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、半个蛋清和淀粉,朝一个方向搅拌,同时加入少量洋葱和姜汁数次,搅拌均匀。
丝瓜去皮,切块,用淡盐水浸泡,鸡蛋打散,白蘑菇洗净备用。
锅里烧开水,加几滴香油,放丝瓜和白玉菇煮开。
然后转小火,将虾肉刮入汤中,大火煮开,最后倒入蛋液,加盐、胡椒粉调味,加入枸杞煮开。
黄瓜丸子汤
材料:黄瓜2根,猪肉末200克,胡萝卜粒,一个鸡蛋,适量盐,少许胡椒粉,料酒,姜末,酱油,蚝油,少许糖,枸杞
练习:
黄瓜洗净,切片,胡萝卜切碎,猪肉剁成肉末
剁碎的肉末放入烹饪盆中,加入盐、胡椒粉、酱油、蚝油、糖和姜,朝一个方向拌匀
倒入蛋液和适量淀粉,朝一个方向搅拌,然后加入切碎的胡萝卜拌匀
把锅里的水烧开。水半开时,转小火,放入姜丝,抓一把准备好的肉,从老虎嘴里挤出来,用勺子刮入锅中,直到所有的丸子都放入锅中,转大火烧开,去掉浮沫
然后加入黄瓜片,煮至熟透。加盐调味。味道又甜又香。我的孩子们非常喜欢它。
大白菜牛肉丸汤
食材:牛肉1公斤、生姜15克、洋葱15克、盐适量、胡椒粉1茶匙、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、白糖少许、红薯淀粉3茶匙、鸡蛋1个、小白菜一把、枸杞少许
练习:
洋葱切碎,姜切碎,放入沸水中浸泡十分钟,最后过滤取洋葱和姜水。
将牛肉去筋膜,用清水浸泡去血,取出颜色为白色,切成大小相同的小块,放入绞肉机中,打成细肉酱
取出切好的牛肉,放入大碗中,加入盐、黑胡椒、酱油、蚝油、糖、蛋清和淀粉,朝一个方向搅拌
将洋葱和生姜的水慢慢加入牛肉泥中4~5次,直到完全吸收
混合好的肉用虎口挤出,牛肉丸用另一只手刮入清水中。勺子应该先浸入水中,这样肉丸就不会粘在勺子上了
肉丸做好之后,用中火煮开,撇去泡沫,把洗好的小白菜切成块放入汤中,煮开变软。加入盐和胡椒调味。
蘑菇丸子汤
食材:平菇4个,前面肉300克,姜一块,料酒1勺,盐适量,胡椒粉少许,酱油1勺,蚝油半勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,葱花1个
练习:
平菇洗净,撕成小块,沥干水分,生姜切丝,小葱切碎。
猪肉洗净切片,加姜剁成肉末。
剁碎的肉末放入锅中,加入料酒、胡椒粉、盐、酱油、蚝油、鸡蛋、玉米淀粉,朝一个方向搅拌。
烧热锅,放1大勺猪油融化,如果有一点点肥肉,还不如用肥肉熬点油,加入姜丝翻炒,加热水烧开。
将平菇放入水中煮10分钟左右,转小火,用左手挤出肉丸,用勺子挖出来放入锅中
所有的肉丸都在锅里。将肉丸用大火煮开,加入一些盐调味,最后加入葱花拌匀。
好的,你喜欢你今天分享的汤吗?欢迎给我留言!
我是何妈妈,一个爱吃、爱分享、爱生活的妈妈。感谢您的阅读和支持。更多美味的家常菜做法,请关注“莲花妈妈菜”!如果你喜欢我的分享,请点赞,收藏,转发给更多的朋友。如果你有更好的做法分享,请评论留言,互相学习,交流烹饪经验!