在防疫的特殊时期，很多人的食物非常有限。其中白萝卜和胡萝卜最容易买到，也是家里库存最多的。它们不仅便宜，更重要的是，它们可以很容易地储存很长时间。

网上关于“白萝卜胡萝卜不能吃”的言论比较多，所以这里爆料营养课的营养师向大家强调，白萝卜胡萝卜一起吃是安全的，完全没有食物。：

这两种萝卜不能一起吃的原因听起来真的很有条理。网上说胡萝卜富含一种叫抗坏血酸的分解酶，可以分解白萝卜中的维生素C。

但事实上，这种说法完全站不住脚。抗坏血酸是一种分解酶，确实会破坏维生素c。但问题是，所有植物实际上都含有这种物质。

如果我们真的要这么说，所有的植物不能一起吃显然是不合理的。而且，植物中的抗坏血酸也没那么可怕。它不能完全分解维生素c。

所以胡萝卜和白萝卜在一起不会有什么事发生，也没什么好担心的。除此之外，爆炸式营养班的营养师其实也说过很多次，但并没有“食物等于食物”这种说法。

早在1935年，著名营养学家、南京大学教授季峥就收集了民间传说中的184对相克食物，挑选了大家最熟悉的香蕉芋头、花生黄瓜、螃蟹羽毛球等14组食物，供动物和人分别尝试。

结果表明，在进食后24小时内，实验中所有动物和人的行为、体温、粪便颜色和频率均正常，完全没有问题。

有人可能会说，生活中有时候，两种食物一起吃，身体确实有问题。这是怎么回事？一般来说，可能有三个原因:

首先，食物不干净。据说吃墨鱼配茄子会引起霍乱。其实是因为墨鱼被污染了，很多人加热不够，导致出现问题。

其次，是某种食物本身的特点。比如柿子，未成熟的柿子，含有大量的鞣酸，容易引起胃部不适。

最后就是食物过敏。对于中国人来说，吃鸡蛋、乳制品、芸豆和香蕉等食物很容易引起过敏。

亲爱的朋友，你相信食物吗？你觉得有意义吗？在下方评论区留言，分享你的人生经历。