随便编个标题，最后想一想。
前几天，在班车上，我写下了2021年开年的三个小愿望:在三亚冲浪、在大理爬山、在北大滑雪，好像写下来后对很多事情都有了把握——这是一种欺骗性的仪式感，似乎写出来就像真的做了一样，实现起来并不难。这些都是可以通过休息两天来完成的事情。
然后，疫情似乎在反复。
从冬天到冬天
2020年初，怕疫情扩散，回不来了，就在大年初五逃回北京。和很多人一样，我偶然享受了一段无所事事的快乐时光。
我想去爬山，和另外三个朋友一见如故。当时山上还下着雪，厚厚的积雪和清新的空气空让它成为了每周六跑步的天堂般的高山。后来爬山团变成了十人二十人。在团队的带动下，我也完成了一项可以称之为“常规训练”的个人越野成就。在一群人的帮助下，他们突破了北京西北部西山、香山、东山村、凤凰岭等山区的蛛网状道路，把路边能吃的桃、杏、梨、枣都吃光了。
除了日常爬山之外，我们还一起参加了很多比赛，比如崇礼168、草原天路HTC、三亚HTC，都是一口气做了一个小组报告，匆匆安排好住宿，一起出行，然后一路以唱歌和沙雕完成比赛，有说有笑比跑步多了。
和大家在一起，我个人的年跑量接近900公里，爬坡1.5万米左右。除了日常训练，我还包括上海马拉松、崇礼50k越野和两个HTC。越野水平稳步提升，道路运行水平大幅下降。不知道明年能不能跑满一匹马。
除了下山后的日常聚餐，我们还在二哥的带领下吃了一顿大餐，在玉思家度过了一个完美梦幻的蓝色圣诞节，在西山的夜晚爬了很多次，过了两个生日，唱着笑着看着鬼笑石，然后沿着消防通道跑下山——努力在28分钟内完成5k，这是我今年最接近“流量”的感觉。
我们还一起制定了看似严格的团体规则，买了和团体比赛号牌一样的手机壳，坚持了整整一个月的减脂行动——更不用说，真的很有用，立竿见影的效果也很完美，只是只持续了那个月。
这一年，杨洋给我讲了这么多事情，还有余小思斌。我们都应该理解我们谈论的彼此。虽然我们偶尔会被工作和生活挤压和纠缠，但没有过不去的风浪，我们像置身事外一样保持冷静和体面。最重要的是，我们一起经历了那么多充满阳光的简单快乐，总是那么自然，那么难得。
尤斯家的蓝色圣诞节
食物能量
今年谁家一个月没做饭了~
春节过后，我朋友圈里从来不自己做饭的小姐姐们，都成了中级川菜厨师和认证的糕点师傅，每天都在享受做饭的乐趣。没有烤箱，我也做了很多次铁锅面包，蒸糕，煎锅烤馍。做了三个月的饭，准备了一份为了以后请大家吃饭而巧做的菜单:
-葱鸡、红烧肉、红烧大虾、炸鸡翅、青椒丝、牛排、香辣香锅、芋头蒸排骨、
-油焖笋、大虾炒大白菜、韭菜炒鸡蛋、酸辣莲藕、炒苋菜、西红柿炒鸡蛋、三鲜菜、肉丝、素肉丸、蟹黄豆腐、丝瓜毛豆、雪菜蚕豆、粉条白菜、
-牛肉/鸡肉亲子饭、肉汤泡饭、海南鸡饭、扁豆焖面、扎江面、牛肉面、江西炒米粉、烤馍馍、洋葱牛肉/莲菜猪肉饺子
但是，年底了，朋友来家里聊天，我们的菜单还是蔬菜谷物沙拉、川味香肠、浆果拼盘、糖葫芦、红酒。油炸和油炸的技巧似乎从未在我身上热情地出现过。
我们曾经回到简单的自给自足，吞下自己的食物，这是我们以前不擅长的。但是，这件事今年上升到了一个简单的层面，培养了一个临时的生活专家。外界的封闭让厨房变得温馨，吃饭做饭给了我们另一种对抗的力量。
就像喝了一杯冷水，然后一滴一滴地变成眼泪？
乐队之夏
有时候爬山的时候，我们会放一些歌。我们觉得野外人少，就不去打扰别人。但其实音源和音箱往往在队伍的最末端，距离很远，电源也维持不了那么久，所以我们只是偶尔做做。那几次，我还复习了很多关于《新裤子》、《后海鲨鱼》和《逃亡计划》的歌曲。然后是新乐队的夏天。
其实仔细想想，这个节目我并没有看得很仔细，我只是打开了，有时候连背景音都没有。我会被老师的演讲吸引，喜欢普通话，但是我真的想不起来他们唱了什么，一开始对热TROS有点恼火。后来慢慢的，华东变得越来越软，有时候还会在节目里偷偷笑。这给我带来了一些共鸣。可能一开始我们都害怕进入一个新的环境，尤其是一下子被扔进那么多人。只有原始的面具让我们感到安全。只有经常看到你的人闻到你，我才能判断我们是一个团队。
我自然喜欢大浪的节奏和状态，简单而悠扬。我也喜欢那种灵魂被超级切割的感觉，无论是台上还是台下。
刘浩说，这个时代的东西越来越少了。我想不是现在的东西越来越少，而是这些珍贵的东西从来没有像现在这样多。自由放肆的音乐和热情，单纯的与他人和自己相处，随意决定人生的下一步，永远都是奢侈品。从这个角度来看，乐队对所谓音乐理想的坚持，是普通人沉迷其中的原因之一——因为我们不能。
宣光树影
一个秋天的下午，我闭着眼睛坐在车窗边。下午的阳光很好，汽车撞到了一棵树上。强烈的阳光穿过树影，斑驳的光影残留在视网膜上，就像万花筒和大脑的爆炸。
那一刻，我觉得自己离很多人都很远，包括所有靠近我的人，甚至包括我自己。
2020年往往很幸福，但总是不知所措。有很多不满，但生活没有给我更多的选择。
在东涌冲浪后，八月的岛内似乎从来没有疫情那么悠闲。每天早上，我们从西永开车到东涌，经过一条长满美丽植物的小路。我们只是埋头学习从早到晚赶浪爬板，认真吃一日三餐。丽莎说，大腿后部的皮肤脱落了。我们学会了划桨和划桨。
马克:于斯神奇地得到了漂浮在海面上的帽子
去甘肃开车，体验了90后孩子丰富的感性和丰富的脑回路。他们一路上在黄色歌曲和严肃歌剧之间切换时都在唱歌。景色记不清了，但羊肉的味道总是萦绕心头。它比北京好得多，值得再次参观。
马克:拨浪鼓像雨一样响着，乞求着。
我们去了山，去了海，虽然路上各种各样的条件并没有阻止我们自娱自乐。凌晨1点到达三亚，买药，去车站睡一个小时，凌晨4点开始比赛。没有一个人的接力赛真的很缺钱。幸运的是，在871同伙的支持下，我们终于到达了亚龙湾的尽头——最后一场比赛结束了，我们真的奔向大海，仍然在俄勒冈州。比赛结束后，我们立刻进入腐败状态，住在带游泳池的度假别墅里，半夜吃炸鸡冰淇淋，早上在游泳池里玩，停在山边摆POSE拍大电影。
马克:雨停了，又去做了耳部按摩
我认为
像往常一样，谈经验，谈思考，不谈工作。
我们从一个机智的少年变成了一个机智的中年人，从一个内心柔软的少年变成了一个内心坚硬的中年人。
我们增加了我们的理性，大大提高了我们的接受度和容忍度。但是在感情上，我们的内心几乎没有裂缝，99%的外国人和事简直就是一堵坚固的墙。我们表面上笑容灿烂，内心却相当清醒。我们应该在该来的时候来。曾经威胁过我们，伤害过我们，毁灭过我们的人，可以轻轻推开，推不开的人，只是傻笑，平静的生活。
当我们年轻的时候，我们不得不放手。现在，我们轻轻转身，心中释怀。
有了这个认识，我们就不去管它了。
再见，2020。
