钱江晚报·小时新闻记者杨伟通讯员应晓燕

27岁的黄啸从读研开始就养成了不吃早餐的习惯，他认为自己年轻不重要。

在过去的三年里，他一直被持续的胃痛所困扰。

今年，我的胃痛加重了。当我去医院时，我发现我的胆囊里长了几颗结石。我去了几家医院看病，他们都建议他做手术。上周，浙江省同德医院通过微创手术取出结石，保住了胆囊，实现了“不做无畏英雄”的心愿。

从研究生开始，黄啸几乎整天都呆在实验室里。当他晚上完成实验时，第二天早上他起床了，不得不匆忙做实验。从那以后，他节省了早餐时间。从国内顶尖大学毕业后，他进入了国际知名的上市公司。踌躇满志的他，依然在忘记吃饭睡觉的状态下工作。同事们称他为“绝望的三郎太”，因此他受到公司大老板的赏识。然而，由于工作繁忙和多次出差，黄啸保持着不吃早餐的习惯。

三年前，黄啸开始感到右上腹偶尔疼痛。他去医院检查，提示有胆结石，但没有手术指征。医生建议定期随访。

最近感觉胃痛的症状加重，一天好几次疼痛，每次疼痛持续半小时到一小时左右，还觉得肚子胀胀的，恶心。不仅严重影响了工作效率，还让我觉得很可怕。在医院复查，发现胆囊结石不止一个，大直径已经达到1.5cm，医生都建议胆囊切除。这让黄啸形成很大的心理负担。你想在未来的生活中成为一个“无畏”的英雄吗？

黄啸听朋友说，浙江省同德医院肝胆外科微创保胆中心技术水平很高，于是找肝胆外科主任医师学习清楚。通过完善术前检查，了解主任医师对其胆囊功能的评估是可以接受的，符合保胆手术的要求。“我们会在你的胃部打三个洞，做胆道镜联合胆道镜，保护你的胆囊。”应该了解到，主任医师向黄啸详细介绍了手术方案。

需要了解的是，主任医师可以在内镜下通过扩张罗恩窦口和缝合胆囊切口来清除所有结石。手术的第二天，黄啸顺利出院。你要学主任医师万:“以后忙的时候就吃早饭！”

如何预防胆结石

普通膳食

规律饮食和禁食会增加胆结石的风险。

循序渐进减肥

如果需要减肥，建议量力而行，循序渐进，不吃不喝，建议每周瘦0.5~1斤。

保持健康的体重

肥胖会增加胆结石的风险。所以建议健康饮食，坚持锻炼，保持体重在健康范围内。

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