《每周一问》第96期

“每周一问”是人民教育微信微信官方账号编辑阅读的互动栏目，旨在与老师、家长交流教育经验和教学技巧，探讨教育热点话题，实现共同成长。

每期标题主题呈现后，下一期主题将在文末提出。欢迎留言讨论。每期幸运微友都会收到最新的《人民教育》杂志、连续五期“打卡”留言、专业教育书籍。

家庭教育对孩子健康成长的重要性不言而喻。作为一名教育专家的老师，成为家长后，她一定会用上自己所有的绝活！老师回家怎么做好家长？想必，这是很多家长都好奇的事情。

在上周的课堂上，许多老师贡献了他们在家庭教育方面的成功经验，并与我们的读者分享。来看看吧！

每周一问

老师，请分享您的家庭教育经验！

@享受梦想:培养好习惯，多和孩子交流

良好的习惯有助于孩子健康快乐地成长。从两三岁开始培养良好的习惯，比如吃饭不挑食、看指定时间的电子产品、按时睡觉起床等。；每天陪孩子看书，背儿歌古诗，玩游戏，引导孩子做力所能及的事情，教孩子学会分享，改正错误，培养孩子坚强的意志和品格。

孩子需要有人陪伴。他的学习和生活离不开父母。作为父母，不管多忙，每天都要抽出时间陪伴孩子；随着孩子年龄的增长，学习和生活中的疑惑会越来越多。父母应该尽力帮助他们或引导他们。

@江苏兴化市范静教育集团张复兴:家庭教育≠作业教育

如今，学生的学习压力日益增大。在一些家长眼里，孩子的教育只剩下作业、成绩和排名。孩子的人生成长旅途中有太多更有意义、更有价值的东西。父母的示范和引导，父母自身的洞察力和正能量是教育孩子最有效的资源。眼睛只盯着北大清华的父母，不是好父母。一个好的父母应该有一颗温暖的心和陪伴。

@克拉玛依市第一小学李爽:培养影响孩子一辈子的品德和能力

培养孩子工作和生活的能力。当我们的孩子小的时候，我的祖母和我们一家人住在一起。这位老人一生艰苦朴素，非常勤俭节约。所以他出门总是带个布袋。当他看到塑料瓶和纸壳时，他总是把它们捡起来，分门别类地出售。我女儿从小就接触，所以花钱很小心。她从幼儿园开始就自己洗袜子，然后开始自己洗衣服。现在她一个人把饺子和馒头包好了。

@山东省临清市京华中学齐欣:营造良好的学习环境，注意言行

努力为孩子创造良好的学习环境。独立书房空房间；设备适当的桌子；书架；至少一百本书；每年订阅一本杂志；每月买一本书；每学期，家长和孩子一起看书；每周有固定的亲子阅读时间；每周有亲子阅读交流会；每学期至少参观一次展览或博物馆或科学博物馆。要时刻与孩子的老师取得联系，了解孩子的学习情况，与老师交流教育方法，共同探讨教育策略，让家庭教育和学校教育形成合力，促进孩子全面和谐发展。同时注意言行。和孩子一起走进学习的世界，看星星，赏月，感受生活的诗意。

@江苏省常熟市溆浦中学蒋:家庭影响——我与语文的开端

我阿姨是中学语文老师，我是半个教师家庭的孩子。上学前，阿姨教我背唐诗。她读了一句，我跟着读了一句。就我记忆所及，虽然我年轻的时候不识字，但上幼儿园之前，我能背诵《寂静的夜想》和《可怜的农民》。我想，大概从那以后，文学的种子就已经在我心里播下来了。是家里浓厚的文学氛围让我对语文产生了特别的兴趣。放学后，我一直保持着看书的好习惯，直到大学选了中文专业。现在，我已经成为一名中学语文老师，我正在向更多的孩子传播文学的种子。我觉得家里有老师的家长可以给孩子更强的学习氛围，让孩子受益终生。

@江苏省常熟市石梅小学王青石:做一个有远见有智慧的家长

我直到35岁才成为母亲。虽然我的孩子只有2岁3个月，但我一直认为3岁以内的言传身教特别重要。不要觉得孩子太小不懂事，就在孩子面前说不合适的话，做不合适的事。孩子的模仿力和记忆力是惊人的。任何时候，我们都要在孩子面前小心翼翼，做一个有远见、有智慧的家长。只有完美的过程才会有无悔的结果。家长要时刻关注孩子，与老师携手，鼓励孩子善良、乐观、好学、勇敢。

@江苏省如皋市安定小学张建国:用平常心对待孩子

很多老师都有“老师”和“家长”的双重身份。有的老师对待班里的学生细心耐心，像爱孩子一样爱学生。但是对待孩子缺乏应有的耐心、关心和信心，主要是对孩子期望过高，忘记了孩子也是学生，需要尊重、理解、信任、包容和鼓励。我该怎么办？用平常心对待孩子就够了！还有什么比让孩子像课堂上的学生一样快乐学习，尽情玩耍，正常生活，健康成长更重要的呢？

@甘肃会宁安杰:关注孩子发展教育，淡化孩子成就

我的孩子正在上小学。尤其是进入一年级后，很多学生每次考试都得满分，90%的家长都很焦虑。然而，我并不特别关注孩子的成就。作为先决条件，孩子们必须尽最大努力，认真对待学习和考试。我很看重孩子良好阅读习惯和阅读态度的培养。在生活中，我注重培养孩子“快乐玩耍，学习时专心学习”。作为老师，我不把孩子的成绩作为衡量他们的唯一标准。每个孩子都想有一个好成绩，如果孩子没有做到的话。我们可以专业一点，和孩子一起分析可能的原因，找出改正措施，让他们有信心继续努力学习。

@昆山花桥稷山中学张培培:以身作则传递正能量

父母是孩子最好的老师和榜样。要让孩子诚实善良，父母首先要成为这样的人。父母在和孩子相处时，总是以身作则，用行动设定明确的要求，做好榜样。

@安徽省舒城县城关三笑杜全发:让孩子感恩成长

先成人后成才。作为一名教育工作者，我希望自己的孩子学习成绩优异，但在天赋和美德之间做出选择时，我更注重美德。所以在培养自己孩子的过程中，我一方面关注她的成绩，另一方面也有意无意地渗透一些感恩教育，尽量让孩子不忘根，培养她的感恩之心，对父母的感恩之心，对老师的感恩之心。每个周末，我都会带她回农村老家看望爷爷奶奶。她经常和她一起参加学校、社区或公益组织组织的志愿服务活动。

@大连市甘井子区利民小学邢岳梅:勤于读书，勤于思考

没有良好阅读习惯的孩子，将来永远不会有持久的发展动力！我注重培养孩子的阅读习惯。勤奋就是有阅读的习惯，零星地学习阅读，遇到各种困难坚持阅读。快，就是要有更快的阅读速度，获取新的阅读信息的能力，以及及时与同行交流阅读经验的能力。同时，要求孩子阅读物流和思考，比如阅读后的感受，对哪个故事印象最深。一方面，他们被要求训练语言技能，另一方面，他们被教导用大脑思考。把阅读和思考结合起来，可以更好更快地提高孩子的阅读能力。

@武汉市武昌区两道街现代大厦南楼桂家国:尊重孩子，平等对话

真正的家庭教育，是让孩子生活在一个和谐、温暖、友好、包容的家庭环境中，让孩子得到尊重，与孩子进行平等对话，关爱孩子的精神生活，与孩子一起探索成长路上所经历的风雨彩虹。比如，不要打击、讽刺或挖苦孩子；不要当众批评孩子，伤害孩子的自尊心；当孩子受挫时，父母要和孩子一起承担压力，给他们希望，增强他们的自信心等等。

@陕西省宝鸡市高辛第一中学:“慧”教孩子成长

教师必须转变角色，教会孩子“聪明”，这样孩子才能成长。第一，让孩子多尝试，在实践中提高对新事物的判断能力，增加独立生活技能，学会与人打交道的智慧。第二，要从孩子的真实需求出发，像学生一样尊重孩子，不要把自己的意愿强加给孩子，以免引起孩子内心的冲突。第三，教育孩子的时候，没有情绪，尤其是工作中的情绪。第四，教育不应该以孩子为中心。如果一切都按照孩子的意愿去做，会削弱很多重要的家庭教育的作用，比如常规教育、规范教育、习惯教育，不利于孩子的全面提升。

@江苏省太仓市沙溪一中陈玲:优化环境，坚持下去

父母的一言一行，是对孩子最好的潜移默化的教育。想要孩子成为一个爱读书的人，父母首先要读书；如果你想让孩子成为一个勤奋的人，父母必须先工作；如果你想让孩子孝顺体贴，父母首先要对老人践行这条规则……相信言传身教和言传身教一样重要。同时，在家庭教育中坚持做一件事是非常重要的。我儿子在一个大班。我们让他每天打卡半小时，读一个故事，完成20道加减法题，然后读十分钟英语。这项活动已经进行了一年半，他的进步家庭是有目共睹的。“世上无难事，只怕有心人。”希望我们都能这样用心！

@江苏省扬州市广陵区头桥中学孙正祥:范，伴，导，家教缺一不可

根据教育孩子的经验，我总结出了“榜样、陪伴、引导”三字公式。“范”是指父母在日常生活中注重向孩子示范，如与邻居相处时态度友好，学习时专心致志等。这样的示范是自然的表现，不是刻意的做作。“陪伴”是指父母在孩子放假期间尽量抽出时间陪伴孩子，参与亲子活动或其他有意义的事情，这样既增强了家庭纽带，也提高了孩子在活动中的眼界。“引导”是指当孩子犯错时，父母及时给予正确的引导，并根据情况采取相应的措施。这三种策略中，“范”是基础，“伴”要时时守，“导”要有度。

@江苏省昆山市华侨中学周春红:放下手机，专注陪伴

《好妈妈胜过好老师》一书中曾提到:“专心陪伴孩子参加各种有意义的活动，有益于孩子的身心健康。”所以，每天下班后，我都会同意爸爸在家里给我的手机设置一个专门的地方，放下手机，专心陪伴孩子。每天晚饭后带孩子散步半小时，帮助孩子养成锻炼身体的好习惯；坐摇车和孩子一起滑行，感受快乐的童年；陪孩子去广场跳广场舞，我和爸爸经常被她各种舞蹈逗乐；和孩子一起吃饭，鼓励她独立吃饭。她2岁时基本能独立吃饭；睡前和孩子一起读30分钟故事；睡觉的时候和孩子一起唱英文儿歌…

@江苏省苏州市吴中区宝带实验小学陈:感谢家长的夸奖和倾听

我还没有当家长，但是我的父母也是老师。我非常感谢他们在我成长过程中充当向导和听众。小时候在妈妈的小学读书。暑假前夕，老师们非常忙。我充当老师们的小助手，我总是为受到妈妈的表扬而自豪。不管多忙，父母都会耐心倾听我所有的想法和要求，锻炼了我的语言表达和处理能力。那时父母工作很忙，所以我学会了自己做很多事情，比如洗衣服、刷鞋、修玩具等。多亏了父母的表扬和倾听，我学会了独立。

@江苏昆山高新区瀚普中学余:慢慢等花开

我女儿长大后，遇到了很多问题。比如她上幼儿园小班的时候，不愿意做操，让老师“捉弄”她也没用。我没有骂她，因为根据我的观察，她对自己没有信心，害怕做不好，所以不敢在大家面前尝试。所以我不断鼓励她，让她多向老师学习。好好做操，我就等半年。后来，她自愿去学舞蹈。现在，她已经多次站在舞台上表演舞蹈，每次都能自信地完成自己的舞蹈动作。等待似乎是一种奢侈，但当你选择等待，陪伴孩子“慢慢来”的时候，你的孩子一定会变得更好！慢慢来，等待花开。

@江苏省常熟市实验中学平兰芳:给孩子带来自律和自信

多给孩子一些自律和自信，孩子会受益终身。培养自律，要把握关键期。最有效的是在学前、小学阶段培养孩子的习惯，在所有细节上注重自律引导和规范，让孩子更好地实现各学段的能力习得，抓住关键时期的自律教育，抓住孩子的人生；鼓励信任，适时放手。我们尽力让我们的孩子做更多他们能做的事情。如果孩子能独立完成，我们不为他们做，爱他们不尴尬，爱他们不特殊化；我们也鼓励孩子与人交往，融入社会，能够与人相处。

@江苏省常熟市第一中学蒋金娣:好好利用家庭生活中的教育机会

良好的家庭生活方式是最好的教育。

建立家庭文化。除了给孩子准备独立的卧室，买书买玩具，我每天在饭桌上和孩子聊一些鸡毛蒜皮的小事，听他们讲。这种交流方式一直持续到现在。此外，每逢传统节日，我们都会带着孩子回家看望老人，一年中的传统节日都被孩子们铭记。

分配家务。给孩子做晒衣服、做饭等家务，让他们学习基本的生活技能和时间管理小技巧。

安排休闲生活。闲暇时间，和孩子一起运动，读书，做零食，做公益，有内涵的休闲生活提高孩子的生活质量。

@江苏省常熟市石梅小学周丽娜:爱情生活从小花小草开始

热爱生活也是一种能力。孩子们从小就知道如何关爱生命。因为我爱带他们亲近自然，我舍不得摘我喜欢的花，让他们知道小花小草也有生命，他们怕“疼”。慢慢长大后，他们学会了关注大自然的变化:春天来了，“辛夷花开，动筋骨，长丁香花瓣，伸懒腰”；紫荆花满径，“只有紫蚁慢慢爬上树”；夏天，多花蔷薇盛开，“一出雪白飘逸的舞剧，已渐渐拉开帷幕”。就连小区里的红果树也是“一朵绿红的云，静静地看着我。”只有有了爱和兴趣，生活才会更有趣。

@江苏省苏州新区乔峰实验小学刘燕:读书温暖童年，理想来自家庭

孩子是父母最大的事业，每个孩子的成长过程都是父母不断学习和反思的过程。

阅读温暖童年。如果再努力，我还是会选择让阅读温暖孩子的童年。童年应该有故事。女儿上小学的时候，我和她一起读了很多书。从那以后，她逐渐习惯了阅读，爱上了阅读。阅读已经成为她高三不可或缺的日常生活。

理想来自家庭。父母是孩子的镜子。很多时候，父母的兴趣爱好会潜移默化地影响孩子的成长。我女儿喜欢历史，因为她有一个当历史老师的父亲。他们上初中的时候，经常讨论相关的历史问题。这样的场景经常在我们家上演。不管孩子将来去哪里，我相信历史的种子都会深深扎根在她的心里。

@甘肃省金昌市金川区第三小学李燕:以身作则畅所欲言

我教孩子多花时间在习惯养成和心理疏导上。我们必须看看我们希望我们的孩子长什么样。树立榜样很重要。我极其守时，注重时间规划，我的孩子也学会了我的样子；我喜欢做事有条不紊，孩子也学会了整理书本和论文；我陪孩子练琴，只要我坚持，他就会坚持。

为了心理疏导，我们和孩子畅所欲言。餐桌、书桌和回家的路都是我们聊天的好地方。放学后，晚饭后，考试后，是我们聊天的好时机。把孩子当朋友，他就不会有太多的秘密。由于畅所欲言，孩子不会有过度的青春期反应，家里的气氛也相对平和、轻松、温馨。

@江苏省昆山市秀峰中学黄伟:用家务劳动能力培养学习习惯

良好的学习习惯可以通过家务劳动能力来培养。

组织能力。教孩子一年四季按照季节和类别整理衣服，看完书放回原处。书柜里的书也应该分门别类。这些家务在一定程度上可以避免在学习中丢东西，以免一时忘了带书上学，一时找不到作业。

专注的能力。我会让孩子在厨房做一些家务，比如剥水果、剥毛豆等。做这些事情的时候，我的孩子注意力高度集中。通过这样一次又一次的训练，可以在一定程度上培养他们的专注力，不会那么容易在学习上分心。

规划意识。比如为了洗衣服、扫地、叠被子，首先要做什么？让孩子在实践中找出省时的方法，有计划地完成一定的家务劳动，进而走向学习。当他们不得不背书、修改和完成其他学习任务时，孩子们不会显得匆忙和没有条理。

@江苏省苏州市吴中区宝带实验小学张华:最好的教育是陪伴

父母是孩子的第一任老师。作为老师，我尽最大努力陪伴我的孩子和我的学生。一路走来，我努力做孩子的“镜子”。

孝顺和尊重。和谐的家庭是我们成长的沃土。在家里，我孝敬长辈，节假日看望老师，寻求帮助；照顾幼儿，给幼儿温暖和爱。潜移默化中，孩子受到了教育。离家很远的地方学习，节假日总是打电话或者视频问候，节假日回家给老人带一点特别的产品。

毅力。任何成功都不是一蹴而就的。向孩子学习钢琴书法是一个不怕困难，需要坚持的过程。所以，孩子练琴或者练字的时候，我会和她一起看书，有时候还会练字，享受其中的酸甜苦辣。

家庭教育没有诀窍。要谈经验，只有陪伴！

@江苏省昆山市闽江实验学校方巍:关注抗挫折助力成长

在孩子的成长过程中，他们经常会遇到挫折甚至失败，比如对挫折缺乏抵抗力，这会影响他们的情绪和成长发展。我一直在努力用孩子能接受的方式培养孩子对挫折的抵抗力。我家孩子小学时背过一次课文，背了半个小时还不断出错。她深感沮丧，哭了起来。让她稍微发泄一下情绪后，我及时唱了RAP，她被我吸引住了，不哭了。我鼓励她跟着RAP的节奏背诵。她觉得很新奇，于是开始尝试。十分钟后，她流畅地背诵了课文。从此，她不再害怕背诵课文。

每周幸运微友

上一期，三位留言微友获得了我们赠送的最新一期《人民教育》，分别是@享梦、@齐欣、@黄珊珊。恭喜这三位老师。该杂志将在不久的将来发行。请注意上面的老师。

欢迎大家积极参与我们的话题讨论。下一个幸运的微友可能就是你了！

本周，我们特别邀请齐先生分享我们的经验:

智慧之旅

我经常听到一些家长抱怨:“我给他买了很多书，但这个孩子就是不喜欢读书。”要知道，阅读习惯的培养不是一蹴而就的。

在宝宝出生之前，我已经为她准备了一份礼物——两盒书。当我们的孩子8个月大的时候，我们正式开始了我们的阅读之旅。虽然那时候孩子还小，专注力也特别差，没听几句就爬到别的地方玩，但我还是坚持每天给她读，读绘本。得益于大量的阅读输入，孩子说话比普通孩子早，经常能在绘本里想出几个句子。

客厅和房间都有架子。我们伸手可及的地方有书。每天晚上睡觉前一两个小时是我们的阅读时间。孩子们洗完澡后，我们依偎在床上看一些图画书。我把阅读固定为每天睡前必经的过程，把阅读深深植入孩子的意识中。随着时间的推移，当空有空的时候，她会下意识的自己去书架上取书。

当孩子认识很多单词的时候，我就开始有意识地培养独立阅读的习惯。阅读时间分为自读和共读。她看书的时候，选了一本书静静地看，我也拿了一本自己的书坐在旁边。在此期间，我们不互相干涉。她读完之后，我们可以一起开始读。现在，她每天都把一本书放在书包里，带到学校去读。孩子的阅读习惯是自然形成的。

一路走来，我收获的不仅是阅读习惯，还有良好的行为习惯和心理素质。养成习惯的书很容易通过有趣的图片和简单的文字教会孩子一些好的行为。学钢琴产生抵触心理时，读一本《不要放弃，钢琴小男孩》再一次给了孩子坚持下去的动力……好书能让孩子懂得礼貌和讲道理。孩子长大后，父母终究会离开，书籍会成为留给她的宝贵精神财富，成为陪伴她一生的导师。

让运动成为一种生活方式

从孩子出生的那一刻起，我想所有的父母都有着同样的初衷，希望孩子永远健康快乐。但是随着孩子的长大，学业压力越来越大，很多孩子都戴眼镜。不良姿势和长期坐在书桌前也会导致儿童脊柱侧弯。作为母亲，我希望孩子有一个健康的身体，这比什么都重要。

如今，国家也越来越重视儿童体育，长跑、跳绳、跳远、仰卧起坐、足球、篮球、排球等项目都被纳入了体检。如果平时没有强健的体魄和锻炼习惯，就不能在期中考试前随便补习。

孩子天生好动。平日里除了在小区里玩和骑自行车，我还把运动和兴趣结合起来，无论是跳舞、游泳，还是体操的核心体育课，孩子们都非常喜欢。作为家长，不仅要引导和督促孩子运动，更要深刻了解孩子的心理，帮助他们找到适合自己的运动，让运动成为孩子的生活习惯。

让孩子成为独立的人

人生路漫漫，总有一天我们会离开孩子。正如尹建莉所说:“母爱的首要任务是亲近孩子，关心孩子的成长；第二个任务是与孩子分离，促进他们的独立。”因此，培养孩子的独立性非常重要。在家里，我会分享和承包孩子能做的工作。不同的年龄段可以完成不同的任务，从放垃圾袋、晾衣服、擦桌子、洗碗、整理书架。

我们是弓，孩子是箭，我们弯腰成全孩子，让他们飞得更远。正如诗人纪伯伦所说:“你能给他们的是你的爱，而不是你的思想，因为他们有自己的思想。你能庇护的是他们的身体，而不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天。”作为父母，我们终究会离开，我希望给孩子留下更多让她受益终生的习惯。

为人父母是一次智慧之旅。对孩子的真爱是体面的出口。

当读到这些老师教育孩子的故事时，边肖真的很感动，感动于他在教育孩子时的细心、耐心和心血，感动于他们陪伴孩子时的坚持、努力和等待，感动于他们在培养孩子良好品德、良好习惯和独立意识方面的远见和智慧。有些老师在教育孩子的时候有自己的日历年，并在教育过程中坚定地执行。为了孩子的未来，他们很小的时候就注重培养孩子各方面的能力。他们为孩子考虑长远，自己动手实践，给他们很好的示范。在这种家庭氛围的影响下，他们的孩子肯定会很优秀。我们也相信，在这样的关爱课堂中成长的学生，会更健康地成长！

感谢齐老师和所有参与这个话题的老师们！期待更多的老师参与到我们的回答中来，为育人贡献您的智慧。边肖在后台等你。

等你回答！让我们进入下周的话题:

转眼间，我们在自己的工作岗位上度过了忙碌而充实的一年。今年过得怎么样？也许你是新老师，正在经历艰难的探索；也许这是你教书的第n个十年，你对自己的生活和教育有了更深刻的理解。又或许是你今年接受了一个新的任务，挑战自己……这一年你发生了什么，工作中有什么感受，遇到了什么样的学生？回顾转瞬即逝的2019年，你这一年最大的收获是什么，分享给我们的读者吧！

每周一问

2019年你最大的收获是什么？

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下周六，我们要么去那里，要么原地踏步！

微信编辑|孙芬林

负责编辑|钱伟