因为生活方式或者遗传因素的不同，每个人的体质都不一样。生活中不难发现，容易减肥的女生有很多。大部分都在减肥的路上，减肥后很容易反弹。也很难达到减肥的效果。娱乐圈也有很多容易减肥的女明星。今天，我们谈论其中的一个。这位女明星的母亲继承了自己的母亲，成功减掉了200多公斤的体重。

年轻时，郑欣宜成功减肥，但他非常沮丧。放飞自我后，他找到了自己最初的快乐

这位女明星的名字叫郑欣宜。郑欣宜出生于1987年。她从小家庭条件就比别人优越。小时候，她经常在早餐里看到鲍鱼。她15岁时，体重高达213磅。困扰她的是，生活中穿衣服成了大问题，因为她买不到适合自己尺码的衣服，需要找裁缝做合身的衣服，但一年后。她收到了一个减肥品牌的邀请。她毫不犹豫地立即参与了品牌推出的一项瘦身计划，一度被称为品牌代言人。经过一年的实验，郑欣宜直接把体重从210公斤减到了124公斤，几乎减了一半。

2004年之后，郑欣宜的体重几乎达到了巅峰，直接达到了106公斤，身材非常迷人。整个人仿佛有了一种全新的感觉。然而，当郑欣宜减肥时，他也有很多烦恼，他的四肢在生活中经常很虚弱。减肥成功后，郑欣宜似乎非常不适合这种生活，生活中无法接触各种食物，需要保持自律。这让他感到非常沮丧和痛苦。后来，2014年后，郑欣宜决定告别抑郁和痛苦，然后开始释放自己。告别减肥后，她在不到6个月的时间里胖了80磅。

2015年，郑欣宜发布了一首名为《你够瘦吗》的新歌同时也向外界表明，他已经放弃减肥，开始自己飞了。直到现在，虽然34岁的郑欣宜身材丰满，但他依然没有失去原有的气质和自信，更不用说一年后继承母亲留下的上亿遗产。她必须保持乐观的态度。

看到这，很多减肥的人开始质疑自己是否应该减肥。在减肥的过程中，我们通常要杜绝很多美味的食物，这辈子都不敢吃任何东西。为了保持健康，让我们的生活变得无味，虽然我们失去了好身体，但我们的生活似乎很美好。作者认为人活着最重要的是开心，或者说尽量不要让减肥消磨了人生中的快乐时光。