孩子的消化系统没有成年人那么瘦。暴饮暴食的成年人可能会感到不舒服，这对孩子来说是一场“灾难”。食物一旦堆积，甚至可以说是“百病之源”，如感冒、发烧、咳嗽、便秘、腹泻等，都可能导致支气管炎、肺炎、哮喘等疾病。

今天我们邀请到了西安县中医院儿科二科的护士李婷婷，给大家提一些建议。

声音排列如下:

大家好，我是县中医院小儿推拿护士。我很高兴再次给包爸马宝讲课。许多父母对孩子积累的食物感到恼火。今天给大家讲解一下如何区分宝宝的积食以及如何处理。

第一，鉴别婴儿积食的方法

1.闻闻你的呼吸

宝宝有积食，最直观的表现就是会有气息。如果妈妈闻到宝宝嘴里有异味，比如有臭味或者酸味，那么可以说明宝宝吃多了，消化不良。除了呼吸，家长也要注意孩子打嗝的味道。有的孩子平时闻起来没有气息，但是打嗝的味道有呕吐的酸味，比平时的气息出现的早。

2、捏脊，3~5次

位置:背部中间，整个脊柱。

操作:从下往上捏。

功能:捏脊能促进儿童脾胃消化，避免食物在肠道内堆积。

3、腹部阴阳，5分钟

位置:腹部阴阳，即肋弓下缘

手法:用双手和拇指从肋弓下缘或中部从剑突下推至脐。

功能:健脾和胃，理气消食，主要用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等。

今天的讲座结束后，感谢您的收听。谢谢大家！

结束