我一直呆在家里，不上课，不去健身房，感觉体重增加了很多。结果朋友给我推荐了一台跑步机。我听说这台跑步机在迪丽热巴甚至很喜欢用。由于体积小，它可以很容易地在家锻炼。

喜欢运动的小伙伴一定知道小米的这款跑步机。虽然猴子第一次买，但对她来说太神奇了！接下来，猴子将从外观、设计亮点、技术和体验四个方面来评价这款跑步机好不好。

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出现

这是一台外观非常简单的跑步机，连迪丽热巴都喜欢用！整个跑步机外观为灰白色，车架为白色，跑道为灰色，ins风格简洁大气。

小乔的smarRun控制面板采用极简设计，触控按键比普通跑步机按键更舒适。高档LED数显带给你舒适的视觉体验！

这款跑步机折叠后可以90度垂直竖立，靠墙放置的设计占用不到0.5平方米，可以大大节省房子里空房间的占用。

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设计亮点

因为是第一次买跑步机，刚搬回家，有点怕不安装。但这款跑步机是免安装设计，开箱即可使用。并且采用“一踏板”的折叠方式。只需轻轻踩下解锁装置，他的立柱就会慢慢下降并自动折叠。

如果很重，可以放在塑料袋里保存，防止落灰！当我在家跑步时，我担心他会吵闹。结果发现家里人因为消音设计没听到跑步机的声音~

是因为它利用了“蚕宝宝”坐垫的底部，做了特殊的多孔消音处理。当减震系统由拱桥设计时，跑步机完全与地面软接触~移动时不会打扰邻居。

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科学与技术

不知道大家有没有注意到，很多健身房都跑得很舒服。对我来说，这款跑步机的减震系统真的很适合家用。

这个减震系统是整个跑步机设计的重点，因为它关系到长期运动对膝关节的保护！它利用跑鞋的缓冲原理，采用材料惯性大、回弹慢的特点。踩踏瞬间吸收冲击力，延缓其释放，感觉像踩在棉花糖上。

电机采用富士微电机，在日本积累了50多年的精密技术！动力输出稳定，摩擦系数小，采用法国进口干式轴承。

还配备了光电心率检测系统，可以实时反馈你的运动心率，方便掌握运动节奏，避免过度运动。

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使用经验

第一次站起来的感觉是轻盈稳健！他的声音真小！我在客厅锻炼，我的家人在房间里听不到我。真的可以说是我制造了低噪音。

因为健身房一般都有教练，买了之后很担心。因为不科学的运动就意味着不运动，甚至会损伤身体。结果小乔的smartRun系列想出了这一切。公司配备了APP直播课程，教动手，不用担心运动。

这真是一个智能贴心的设计，可以和APP连接。启动这台跑步机后，我直接下载了小乔直播的APP。通常，当我跑步时，我会看体育直播。把手架放在跑步机上就可以了。看教练直播的时候锻炼似乎更有动力。

芳店直接搜索小乔的直播APP，下载注册，具体操作不多。

然后我发现这款小乔跑步机配备了多种课程体系，涵盖了各种训练目标，无论是HIT燃烧脂肪、减轻压力、改善心肺还是挑战极限，都能满足我的训练需求。

现场课程可以提前预定。你可以在一周内预定课程。新手或者老手都可以自由选择。建议隔天锻炼一次。

最好的是小乔APP的健身教练团队，真的很有钱。男女都有教练，帅哥美女大概有30个左右。他们可以享受在家私教的待遇，在教学直播上极其专业热情，互动多，堪比健身房私教。

好好想想。每天有30多位俊男靓女为你播报激情动感的纺纱课。他们怎么能不加入呢？

另外，运动结束后，可以直接在手机上看到总的运动数据。这种可视化健身模式让我能够实时了解运动状态和运动数据。同时也方便我设定减肥目标，不仅让运动不再枯燥，还能帮助我快速燃烧脂肪，快速减肥！

这方面一定要表扬，相当于请了一个私教。哈哈，省钱效果不错。

这个小乔smartrun跑步机真的让我上瘾了，不仅仅是因为我在特殊时期不能出门，更是因为他科学合理的运动设计让我在家就可以轻松开始运动。小设计不占空，存放方便，拿到就完事了！