在物欲横流、碎片化信息泛滥的当今社会，如何让自己的内心保持平静，获得幸福？相信大家都知道阅读是一种很好的方法，但是我们不知道如何阅读，即使我们阅读了，我们也忘记了。本书作者池宇熊吉在麦肯锡工作了14年，经验丰富。尽管工作繁重，他每个月仍然能读十几本书。很多人对此感到不可思议，但他只是用对了方法。他把阅读的所有方法和技巧都写在这本书里，旨在帮助更多的人爱上阅读，学会阅读，养成阅读习惯，成为积极高效的读者。

首先，我们需要澄清一个问题。你学习的目的是什么？

我们阅读的目的是将书中学到的知识运用到日常生活和工作中。如果一个人读了很多书，有很多知识，与其像赵括一样纸上谈兵，不如不读书。读书的目的是为了应用，让自己变得更好，改变自己。

我想如果我多读书，就会达到作家三毛写的境界:“多读书，外貌自然变化。很多时候，我可能认为我读过的很多书都成了一团烟，我已经记不住了。事实上，他们在潜在的气质上，在交谈中，在我的脑海中，仍然是无限的。当然，它们也可能在生活和言语中显露出来。”

三毛每天晚上看书到深夜

明确阅读的目的，那么我们就需要解决阅读后的遗忘问题。分享五种方法，将你读过的书内化为你自己的知识，成为你的血肉。

在阅读的过程中，我们必须学会化被动为主动。

相信大家都知道主动学习和被动学习。就像上学的时候，有的人认真听讲，积极回答问题，有的人昏昏欲睡，盼着快点下课。这样，学习效率可想而知。研究表明，学生主动学习的效率是被动学习的两到三倍。不仅学习，学习和工作也是一样的。对我们来说，主动学习肯定比被动学习效率高得多。想想老师让我在课堂上背诵的古诗和文言文，但是学生们总是在课后记住杂志和小说。

很多人不喜欢读书，但知道读书的好处后，往往看起来不愿意读书，导致注意力不集中。对于不喜欢读书的人，一定要改变这种态度，发自内心地喜欢读书，主动读书，高热情地读书。

第二，带着目的读一本书。

很多人打开一本书，开始阅读。看了很久，发现什么都没记住，什么问题都没解决。读书的时候，一定要有自己的目的。你为什么想读这本书？我希望从书中学到一些东西，获得一些东西。

我读《麦肯锡精英高效阅读法》的目的是为了解决阅读速度慢的问题，帮助自己更高效地阅读。读《时间管理法》《时间投资法》就是为了解决时间不足的问题。读《人性的弱点》《人性的优点》是为了解决人际关系，学习一些心理学知识。当你有目的地阅读一本书时，它会让你的注意力保持集中，并获得一些东西。那你怎么会有目的呢？你可以尝试以下三个步骤，找出你阅读的目的是什么。

1.读完这本书，总结一下这本书是关于什么的。

2.这本书的框架结构是什么

3.这本书和你有什么关系？

第三，提前阅读顺序，优先阅读。

虽然我们都知道我们需要阅读，而阅读是非常重要的，在我们的学习工作中，我们会不自觉地把阅读放在一个非常落后的位置，总是想着有时间再去阅读，但是我们从来没有时间去计划阅读，这总是落后甚至是明天。我们需要改变思维，挑战自我，提升阅读的优先级，这样更容易坚持阅读。每天醒来不是先刷微博看新闻，而是看一些书和今天应该看什么书。

向前调整阅读的重要性。

在书中，作者提出用一个2×2的工作框架，把阅读从原来的“不重要又紧急”“有时间再阅读”提升到“重要又紧急”“每天必须做”。这样，不管我们有多忙，我们都会花时间阅读。这种工作框架与四象限工作方法相同，优先考虑重要和紧急事项。

千万不要把读书当可有可无的东西，三天打鱼两天晒网，想起来就不读书。你需要把阅读放在最重要的位置，每天阅读。每天，你的生活中都会发生意外，这打乱了你的计划，让你感到不知所措。你要推迟其他任务，但不管推迟什么，都要以阅读为主，坚持阅读。

每天列计划清单时，把阅读放在A班

4.保证基本阅读时间，培养自己的阅读习惯。

很多人抱怨没有时间读书，但是为什么别人读那么多书呢？省下每天刷Tik Tok逛淘宝的时间，养成一个好习惯。最喜欢的主持人董卿有一个睡觉前看书的好习惯。董卿说，这是她打不过的习惯。她必须在睡觉前看书。不管她工作有多忙或多累，她都必须在睡觉前读半个小时。徐莉曾经说过:没有书的一天，百事可乐是荒芜的。三天不学习，会觉得语言无味。

时间投资法说:你成为什么样的人，取决于你把时间花在哪里。

你整天刷Tik Tok，逛淘宝，感叹生活不易，别人争分夺秒学习成功，你却抱怨命运不公。

好书读五遍，不要把时间浪费在无聊的书上

当今社会，出书越来越容易，出书门槛低，导致了图书的混杂。如果我们碰巧读了很多无聊或有营养的快餐书，我们还不如不读。那么我们应该如何找到好书呢？我们可以从这些方面入手。

除了四大名著，经典书籍太多，都是时间留下的精华。

豆瓣高分以下书籍推荐给豆瓣分数高的大家。

实用书目

实用的书更多的是满足我们的需求，解决我们的困惑。如果你想提高你的管理能力，你应该找一本管理水平的书。如果你想提高学习效率，就去找这样的书。

即使我们认真选书买书，也难免会买不喜欢的书，如果看了也收效甚微，不如果断放弃，不再看了。还有那种写得不好的书。自从我认真读了两遍卡耐基写的《人性的优点》和《人性的弱点》，我觉得那些关于放弃生命和人的交往的书写得很糟糕。所以，你一定要多读优秀经典的书，不要让那些对你没有帮助的垃圾书浪费你的时间。

最后总结

读这本书可以帮助你解决阅读的问题，摆脱读完就忘的尴尬局面，学以致用，成为更好的自己。坚持正确的阅读方法，效果会事半功倍。同样的努力，我们还是可以在很忙的时候有条不紊的学习，就像麦肯锡精英一样。

我是一个一生都想宠你的梦。分享好书。喜欢的话记得关注我！