上周末，30岁的中国格斗女选手张伟丽在UFC248系列赛中击败波兰选手乔安娜，成功卫冕UFC女子草重金腰带。这场胜利也彻底振奋了所有中国格斗从业者，有望激活低迷的中国格斗和格斗市场。赛后，中国格斗资深媒体人“平常心”普及混合格斗，希望大众能够了解UFC和MMA的关系以及相关知识。

“张伟丽在比赛后吸引了很多球迷，但很多人似乎不太了解混合格斗。简单科普:混合武术全称是指综合各种武术技能。混合格斗比赛打破了武术的束缚，允许使用拳击、散打、泰拳、摔跤、柔术等技能攻击对手。即使在倒地的状态下，也可以继续攻击，直到一方被KO或者投降。如果双方都打了规定的回合数，裁判会根据球员的表现给一个分数，以分数赢得比赛。”

平常心补充道:“混打不等于黑市拳。虽然技术体系是开放的，但是混合格斗并不是传说中的没有规则和残酷的黑市拳击。混合格斗有科学严格的规则。针对插入眼睛、踢胯部、向对手吐痰等危险不合理行为有30多条禁令。此外，赛前严格的身体检查和比赛中评委的保护也足以保证MMA选手的发挥。从1998年到2003年，平均每年有32人死于赛车比赛，51人死于登山，11人死于潜水。作为MMA运动的标杆赛事，UFC在过去的27年里死亡率为零，被称为“比足球还安全”

说到底，平常心又回到了科普上说:“UFC部分犯规行为榜1。头部撞击，2。眼睛插入，3。咬一口，4。抓头发，5。嘴挑，6。击中胯部，7。用手指挖对手的七窍或伤口，8。小关节技能，9。击中后脊柱或后脑勺，10。肘击，11 15。膝盖对手躺在地上，16。踩在躺在地上的对手身上，17。用脚后跟打对手的肾，18。用头或脖子把对手扔在地上，19。把对手扔出八角笼，20。拉对手的短裤或手套，21。向对手吐口水，22。因不光彩的行为伤害对手。抓住八角笼铁网。25.回合结束或回合中断时攻击对手；26.攻击已经在裁判看管下的对手；27.比赛结束后攻击对手；28.看不上裁判；29.胆小怕事，总是避免与对手接触，故意或连续吐出护齿或伪装伤害；30.助手干扰游戏；31.比赛时扔白毛巾。”