糖尿病患者血糖高时不建议吃水果。只有血糖控制理想时，他们才能吃一些含糖量低的水果，如苹果、猕猴桃、柚子等。这些含糖量相对较低的水果适合在理想的血糖控制下食用。

吃饭的时候，要注意吃的分量和时间。尽量选择在两顿晚餐之间吃水果。饭后不要立即吃水果。你不应该一次吃太多。例如，你可以吃半个苹果、一个猕猴桃或两个柚子。当你在接下来的两餐之间吃同样重量的食物时，不要一次吃太多。对于一些含糖量较高的水果，即使在血糖控制的理想状态下，也建议尽量不要吃，如葡萄、荔枝、桂圆、甘蔗等含糖量较高的水果，尽量不要吃。