这次旅行，像是一个巧合，出现在她的生活中。“我想通过这次旅行，我可以学会平静地面对自己的内心，找到自己真正想要的东西。”苏苏出发前对主持人的镜头说。

大概从今年年初开始，苏苏发现她很难从现在的工作中获得一种喜悦和成就感。“我一直在思考，努力让自己适应环境本身。”不断的纠缠和困惑让她身心俱疲。

在职业生涯中不断摸索的酋长们，很容易解开困惑，但也受困于自身的压力。这种压力来自“时间”。

“喜欢的东西太多了，总觉得时间不够用。”那种焦虑的状态，就像总是想在稀缺的时间里抓住更多。

新鲜的经历也是痛苦的经历

有价值的痛苦经历

四姑娘山大丰大本营，海拔约4300米。离开大本营前夕，苏苏不知道自己是否睡着了。

“没有人说话，我想大家都躺在那里，忍受着。”整个团队几乎是第一次爬雪山。有的人因为海拔高不舒服，有的人干脆坐着睡觉。

事实上，在去大本营之前的第一次旅行中，我从未爬山。在4000米的高空，走了几步就气喘吁吁，走不动了。那种感觉很差，她再也找不到爬山的节奏，到达山顶后，立刻掉了东西，瘫在那里。

离开前，她最期待的是能睡在睡袋里的那个夜晚。那天晚上，在大本营的小屋里，所有的女孩都挤在一个炕上。“后来我发了一个朋友圈，几个朋友回复我，‘没看出来你能吃苦。’"

其实这比Crisp想象的条件好很多，一点都不艰苦。但事实上，正如我的朋友所说，她从小就没有经历过特别困难的条件。高中毕业后出国留学，生活环境一直比较优越。即使旅游，也会去一些文化景区，住舒适的酒店。

大约是三点钟，船舱外有人喊道:“三点了，起来！”大家滚爬着穿上保暖的衣服，背着背包，扶着徒步杠，打开大灯，以700多米的垂直距离开始了2.3公里的高峰。

“车灯照在路上，那里的山很黑。你突然觉得自己好渺小，随便滚下一块石头，你就没了。”酋长说，但他觉得人们自身的力量真的很强大，他们可以在这种恶劣的环境中挑战。

老黄狗“火锅”、攀登者和跟随大本营的寂静的岩石都是完美的和谐。

一个半小时后，在海拔4900米的崖口迎来了日出的曙光。日照金山极其浪漫，给了大家内心片刻的宁静。

“生活中总会有一些不和谐，但这里不存在。”有一种柔软的东西在我心里生长。下山后，酋长愿意更积极地面对别人，接受所有人的好与坏。

然而，这次攀登确实比我想象的要困难得多。出发前，首长说:“我很期待去爬，就像第一次爬象山一样。”但是在距离峰顶最后几十米的地方，他看着峰顶的标志，每一秒都想放弃。“我想说我想下去。”

四姑娘山有一座高峰，海拔5025米。与大多数雪山相比，雪线较短，海拔相对较低。是初学者攀登5000米的理想场所。很多人选择的第一座5000米入门级雪山是四姑娘山。但是对于第一个攀登者来说，每一座雪山都没有想象的那么容易。

“其实登山是一个绝望又绝望的过程，当你最终绝望而死的时候，你终于看到了希望。”其他玩家到达峰顶后短暂停留，酋长则退到离峰顶不远的地方，在那里停留。

“看到队伍里的人一个个爬上来，我很激动。那一刻，我真的比自己爬上去还开心。”他说。

爱和节制，

和不难做出的决定

爱与节制

在陈春成的《夜间潜水艇》中，有这样一个关于时间的故事。

有一个人有很多爱好，但是他没有足够的时间。一次偶然的机会，他遇到了一只狐狸，狐狸经常变成人形，他们通过聊天成为了朋友。狐狸带他去参加他们的活动，输了纸牌游戏的人把自己的年龄给了对方。这个人玩的时候上瘾了，小动物的寿命都给了他。他这次想有充足的时间去玩，但事实并非如此。

根据书中的说法，如果你真的知道你的时间和金钱是无限的，你自然会停止珍惜。

从雪山下来，首长慢慢想通了时间的压力。慢慢来，在某个瞬间突然放大的快乐，比毫无节制地释放能量更让人欲罢不能。

在雪山上，“不喝咖啡不开心”的酋长们不怕高反对，亲自冲手冲咖啡。“我还有很多咖啡没尝过。”酋长曾感叹。他喜欢所有美好的事物，比如咖啡、红酒、威士忌、雪茄、读书。

“但我深深知道，我的时间是有限的。现在我尽我所能让自己进入一种状态:对一切都保持兴趣，但要克制地获得这些东西。”

克制愉悦和欲望。

距离峰顶只有100米左右，队员真的走不动了，感觉极度不舒服。在艰难的选择下，她选择了退出。“既然如此，我很佩服她。当你可以马上摘一个水果的时候，你没有摘，你克制了这种欲望。”局长说。

大峰山海拔5025米，峰顶薄空，风景秀丽。在我真正登顶的那一刻，苏苏的内心是平静的。但在攀登过程中，她的思绪从未停止。

“没有人和我说话的时候，我完全沉浸在自己的状态中，思考各种问题，这样我的注意力就不会集中在疲劳上。”用这种方法，她找到了一种她从未找到的节奏。

“旅行回来，和父母或者朋友聊天的时候，他们都觉得我好像变了。我曾经是一个非常焦虑的人。我自己能感觉到。现在看来，我并没有那么焦虑。”

那些意想不到的惊喜

意想不到的惊喜

这不是一次艰难的行军，这是一次真实的经历。

“在相对较短的时间内，体验更丰富的事物，对我们来说可能就是攀登的意义。”局长说。体验攀岩区的文化是每一个追求质感的攀岩者都不能放弃的。

除了攀登人生第一座雪山，在八天七夜的川西之旅中，他们辗转到了阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘镇，走访了道孚县丹巴县、甘孜藏族自治州、八美镇、康定市。他们穿梭在横断山区的断裂带峡谷中，在千年丹巴藏寨中追寻人类的智慧，在摩石公园中惊叹自然力的神奇工作，在辽阔壮丽的康定草原上驰骋...

旅途中，总会有一些小小的感受和惊喜。