是胃痛还是胃痛？我相信很多人都被这个问题困扰着。就孩子而言，可能只知道是胃痛，甚至很多“老胃病”都分不清。如何判断是不是胃痛？

判断胃痛有三个要素:

1.疼痛区域

一般来说，如果把胃分为四个区域，左侧中上部的疼痛最有可能是胃痛。

但是这个位置的疼痛也可能是食道、十二指肠、肝脏、胆囊、胰腺等疾病引起的。所以要结合其他两个因素来判断。

芒果医生刘海琪

2.疼痛时间

大多数胃部不适与饮食密切相关。

因此，胃痛通常发生在饭前或饭后，主要是因为吃了某些食物，或者在过度饥饿、饱腹和暴饮暴食的前提下。

3.疼痛相关症状

胃痛通常伴有许多症状，如恶心、呕吐、打嗝、腹泻、胸闷、胀气等。

如果情况复杂，很难确定哪个地方不舒服，以及疼痛的时间和性质。去医院就医是最直接有效的诊断方法。

养胃要保持正确的态度。如果你有一个好的胃，不要认为你可以在海里吃喝。需要长期坚持。

1.清淡饮食。少吃刺激性食物，如含酒精和香料的食物。

2.定时定量进食。一日三餐不宜少，间隔要合理。

3.饮食要软、暖、温。烹饪宜蒸、煮、炖，不宜吃硬而粗糙的食物。