对于女性来说，美丽是最重要的，所以很多女性不仅在选择护肤品时更加谨慎，还会通过一些饮食疗法来排毒养颜。如果女性体内毒素过多，也会影响皮肤状态。生活中有一些排毒养颜的茶，效果非常好。那么传说中的排毒花茶是什么呢？

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶具有显著的活血化瘀、排毒功效。经常饮酒可以促使体内毒素及时排除，调理气血，保持年轻，美容养颜，有助于促进血液循环和新陈代谢，对肝脏也有很好的保护作用。

2.菊花茶

经常泡一些菊花茶喝，也能起到很好的清热解毒、降脂养颜的作用。喜欢辛辣油炸食物的朋友不妨多喝点这种花茶，不仅可以降火通便解毒，还可以减脂。

3.金银花茶

金银花茶性寒，凉血解毒散热。适量饮用可清热解毒消肿。对内热、外感风热、心烦失眠有一定作用，能改善微循环，促进新陈代谢，滋润皮肤，祛斑。

4.康乃馨花茶

康乃馨花茶含有人体所需的多种微量元素，能加速血液循环，调节内分泌，具有清心除燥、排毒养颜的作用。此外，实验证明花茶对头痛、牙痛有显著的治疗效果。

5.百合茶

相关药理研究表明，百合茶具有良好的清肺止咳、安神、改善睡眠、美容养颜的功效。因为百合茶含有一定的保湿成分，经常饮用可以滋润干燥的皮肤，减少皱纹。

6.菊花甘草茶

用滚烫的热水浸泡，甘草有消炎抗过敏的作用，菊花可以消除肝脏毒性，茶可以缓解肝火旺盛引起的痤疮。建议熬夜时喝这种茶，白天可以帮助肝脏排毒，晚上不要喝。

7.菊花茉莉花茶

用开水浸泡，菊花能润燥通便，茉莉花能调节内分泌，对月经失调有疗效。

8.菊花柠檬茶

先用滚烫的热水浸泡菊花，5分钟后加入柠檬，最后加入适量的蜂蜜，可以加速身体的新陈代谢，去除痘印，收缩毛孔，让皮肤更光滑。

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